Прыщи и угри – распространённый эстетический дефект. Чаще всего от их наличия страдают подростки, однако и взрослые сталкиваются с данной проблемой. Чтобы полностью очистить кожу необходим комплексный подход.
Это значит, что необходимо пройти медицинское обследование для выяснения причин появления высыпаний, перейти на сбалансированное питание и подобрать ухаживающую косметику, соответствующую индивидуальным потребностям.
Для очищения кожи лица, а также тела стоит прибегнуть к народным средствам. Их эффективность проверена годами.
Прыщи и угри – очень распространённый эстетический дефект кожи.
Средства от прыщей, приготовленные на основе природных ингредиентов в домашних условиях, имеют много достоинств по сравнению с обычной косметикой. К их ключевым преимуществам можно отнести:
- Абсолютная натуральность состава – среди ингредиентов народных рецептов нет химических добавок, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов. Без них невозможно производить обычную косметику, поскольку такие добавки продлевают срок её хранения и делают текстуру более приятной. Даже органическая косметика, позиционируемая как натуральная, не состоит на 100% из природных компонентов. В ней есть химические ингредиенты, способные спровоцировать раздражение, усугубить высыпания.
- Отсутствие побочных эффектов, которые часто проявляются при нанесении косметики, содержащей в составе химические компоненты.
- Доступность – ингредиенты, необходимые для приготовления народных рецептов, стоят недорого.
- Высокая эффективность использования – при регулярном нанесении натуральных составов, приготовленных самостоятельно, гарантирован хороший эффект.
- Простота приготовления – приготовление домашних средств требует минимум времени.
- Возможность каждый раз готовить косметику, соответствующую актуальным потребностям кожи. Зависимо от гормонального фона, погоды, питания кожа может менять свой тип от сухой к комбинированной или жирной. Добавляя определенные ингредиенты, вы всегда сможете приготовить средство, максимально удовлетворяющее потребности кожи. Благодаря такому подходу не будет нарушаться кислотно-щелочной баланс.
Опыт многих людей доказывает, что народное проверенное средство часто оказывается не менее эффективным, чем дорогостоящая косметика.
Народные рецепты
Народные рецепты состоят из простых ингридиентов.
Рассмотрим рецепты эффективных домашних средств, помогающих очистить лицо от прыщей и угрей.
Средства для умывания
Уход за кожей начинается с тщательного очищения. Чтобы убрать загрязнения и следы косметики, не обязательно использовать химические пенки и гели. Хорошо очистить лицо помогут народные рецепты. Они хоть и не очень хорошо пенятся, но прекрасно очищают кожу, избавляя от высыпаний, прыщей, препятствуя их появлению.
Рецепты очищающих составов для умывания, предназначенные разным типам кожи:
- Для жирной кожи – устраняет чёрные точки, подкожные прыщи, очищает поры. Смешайте 30 мл кефира с низким процентом жирности, чайную ложку соды, а также 2 столовые ложки горчицы. Добавьте 130 мл воды и перемешайте состав. Когда он перестанет пениться, средство готово. Использовать лучше вечером. Обладательницам очень жирной кожи можно применять дважды в сутки.
- Для сухой кожи – этот состав для умывания тщательно очищает поры, избавляет от высыпаний, чувства стянутости и сухости. Поставьте на огонь 200 мл молока с высоким процентом жирности и вскипятите его. Добавьте травы: 4 веточки петрушки и по 2 столовые ложки календулы с ромашкой. Все травы нужно предварительно растереть в ступке до состояния порошка. Томите смесь минут 30, не допуская, чтобы она кипела. Готовая смесь снимается с огня и настаивается несколько часов. Её необходимо процедить, а после этого домешать чайную ложку мёда. Умываться данным средством лучше на ночь.
- Для кожи жирного типа со следами постакне – борется с высыпаниями и последствиями постакне, снимает воспаление. Смешивается столовая ложка сливок с чайной ложкой свежеотжатого сока лимона, а также 300 мл минеральной воды. Последний этап – добавляется 1 столовая ложка морской соли, выбирайте продукт мелкого помола. Используется раз в сутки.
- Для чувствительной кожи – минимизирует воспаления, борется с сыпью, способствует заживлению ранок на коже. Для приготовления смешивается 1 чайная ложка глины (розовой), 2 столовые ложки сока алоэ и 300 мл кипятка. Всё перемешивается и подогревается на водяной бане, пока компоненты растворятся до образования однородной массы. Используется дважды в день.
Все средства для умывания смываются тёплой водой. Их необходимо хранить в холодильнике.
Лосьоны
После очищения высушенную кожу нужно протереть лосьоном. Это обязательный этап ухода. Лосьон для борьбы с прыщами легко приготовить дома. Рассмотрим лучшие рецепты:
- Простой рецепт от угрей – четвертью стакана 40%-ного спирта заливается 2 столовые ложки календулы, необходимо взять сухие цветы. Полученный настой разбавляется 1/5 стакана воды. На протяжении 2 дней он настаивается в теплом месте. После этого добавляется 5 г борной кислоты 5%. Готовый лосьон нужно процедить через марлю с ватой 2-3 раза и добавить 4 мл глицерина. 3-4 раза в неделю данным настоем нужно потирать участки тела, на которых есть угревая сыпь. Лосьон борется с угрями и делает менее заметными пятна, оставшиеся на коже после исчезновения сыпи.
- Лосьон от пятен от прыщей, а также угрей – огурец средних размеров измельчается и заливается стаканом водки. Данная смесь помещается в стеклянную ёмкость, желательно тёмного оттенка, чтобы она настоялась на протяжении 7 дней. Этим действенным лосьоном нужно раз в день протирать лицо. Предназначен он для проблемной кожи комбинированного, а также жирного типа.
- Лосьон от воспалённых прыщей – успокаивает кожу, очищает поры. Чтобы приготовить это быстрое средство, натрите на мелкой тёрке корень хрена. Достаточно ¾ полулитровой банки. Залейте сосуд до краёв водкой и настаивайте 10 суток. Данным лосьоном лицо протирается раз в сутки. После того, как он побудет на коже 15 минут, его следует смыть горячей, а после этого холодной водой. Затем лицо можно увлажнять.
- Лосьон, помогающий убрать подкожные прыщи – залить стакан листьев крапивы, берутся свежие либо сухие, стаканом водки, и настаивать 10 дней в тёмном месте. Готовым лосьоном дважды в сутки протирать очищенное лицо.
- Лосьон из крапивы, предназначенный для сухой кожи – 5 столовых ложек листьев крапивы заливаются литром воды, нужно брать холодную, а затем кипятятся. Когда средство остынет, оно процеживается. Используется лосьон дважды в день.
- Лосьон от прыщей для сухой кожи – залить 1 столовую ложку мяты кипятком, достаточно 0.5 стакана, и настоять 15 минут. Состав процедить, добавить по столовой ложке настоя календулы, борного спирта, а также чайную ложку свежеотжатого сока лимона. Протирать участки кожи, где есть прыщи и угри.
- Лимонный лосьон – стакан кипятка смешать со свежеотжатым соком половины лимона. Протирать лицо дважды в день.
Лосьоны на основе спирта очень сушат кожу, поэтому они не подходят для чувствительного типа. Их желательно наносить локально, только на участки кожи, поражённые сыпью, а не на всё лицо.
Маски
Лучшим домашним средством от прыщей, а также угрей считаются маски. При регулярном применении они помогают избавиться даже от высыпаний на запущенной стадии. Рассмотрим лучшие рецепты:
- Огуречная маска – очень простая в приготовлении. Достаточно натереть огурцы и наложить на лицо полученную массу минут на 20. Такая маска лечит прыщи, угревую сыпь, а также осветляет кожу, избавляя от красных пятен, оставшихся после сыпи.
- Маска из глины – избавляет от прыщей, особенно воспалённых. Глина оказывает отличный подсушивающий эффект, поэтому маски на её основе подходят для обладательниц кожи жирного типа. Для приготовления маски небольшое количество глины необходимо развести в настое календулы, отваре ромашки, шалфея или других трав. Готовое средство наносится на участки кожи, где есть прыщи. Держать нужно, пока оно засохнет, а затем смыть. Использовать маску можно дважды в неделю.
- Маска из картофеля, помогающая вылечить угревую сыпь – измельчить картофель средних размеров и смешать его с белком одного яйца. Нанести состав на очищенную кожу минут на 20. Используется дважды в неделю
- Маска на основе перекиси водорода – устраняет чёрные точки, сужает поры, осветляет лицо. Смешать перекись водорода, а также дрожжи в пропорции, чтобы образовалась сметанообразная консистенция. Нанести готовую смесь на лицо держать 1.5-2 часа. Её можно оставлять на ночь, а затем смыть тёплой водой. Процедура повторяется раз в неделю.
- Маска из мёда с лимоном – обеспечивает противовоспалительный, антибактериальный и подсушивающий эффект. Для приготовления смешивается 1 столовая ложка мёда с чайной ложкой свежеотжатого сока лимона. Нанесите маску минут на 10, а затем смойте. Делать её стоит максимум трижды в неделю.
- Противовоспалительная маска от акне – смешайте натёртый корень хрена и кислое яблоко в равной пропорции. Смесь наносится минут на 30. Делать такую маску для лечения прыщей нужно ежедневно, пока они исчезнут. С целью профилактики она наносится 2-3 раза в неделю.
- Маска от угрей, а также прыщей – смешайте жидкий мёд и сок лука в равном количестве. Полученная смесь наносится на участки кожи, где есть сыпь на 30 минут. Процедуру повторять ежедневно. Курс лечения – 2 недели.
- Маска от внутренних прыщей – при появлении внутренних прыщей избавиться от них поможет средство на основе талька. Готовиться оно просто – достаточно смешать по 5 г талька и белой глины, а затем развести их столовой ложкой молока. Маска наносится дважды в неделю на 20 минут. Смывается она тёплой водой.
- Маска от чёрных точек – если на лбу, подбородке, крыльях носа появляются чёрные точки, эта маска поможет избавиться от них. Для её приготовления измельчите крупный томат, добавьте ложку оливкового масла и пол чайной ложки крахмала. Нанесите состав минут на 15. После этого смойте тёплой водой, обязательно протрите лицо тоником. Процедуру стоит повторять максимум дважды в неделю. Для кожи с куперозом данная маска не подходит.
Маску необходимо подбирать в строгом соответствии с типом кожи. Обладательницам сухой и чувствительной кожи не стоит увлекаться сильно подсушивающими средствами. Их можно наносить только на поверхность воспалённых прыщей.
Другие народные средства от прыщей
Есть много других народных рецептов, предназначенных для лечения прыщей и угревой сыпи:
- Пару раз в день протирайте чистую кожу мякотью сырой тыквы. Отрезать её нужно непосредственно перед применением, поскольку при контакте с воздухом количество полезных веществ сокращается.
- Ежедневно протирайте очищенную кожу соком алое. Прежде, чем отжимать сок из листьев растения, их нужно подготовить. Для этого срезанные листья промываются тёплой водой и ложатся на 7 дней в тёмное место. После этого из них можно отжимать сок, устраняющий высыпания, способствующий заживлению кожи.
- Компрессы из полыни, хмеля – применяются угревой сыпи, прыщей. В процессе приготовления смешиваются столовая ложка полыни, а также хмеля. Смесь заливается стаканом кипятка. Когда средство настоится 1-2 часа, добавляется 1 чайная ложка уксуса, лучше брать яблочный. Обладателям сухой кожи вместо уксуса стоит использовать глицерин. Полученным настоем пропитать ватный диск и приложить его к коже, где есть высыпания на 10 минут. Процедуру проводить ежедневно.
- Примочки от гнойников – 0.5 л кипятка заливается столовая ложка чистотела, чтоты настояться 2 часа. Готовым настоем пропитывать ватный диск и на протяжении 7-10 дней делать примочки.
- Сок калины – дважды в день участки тела, на которых есть сыпь, протираются соком калины.
- Паровые ванночки от акне – прокипятите в большой миске шишки хмеля. Сняв её с огня, наклоните лицо над паром. Это очистит поры, напитает кожу полезными веществами. Обладательницам сухой кожи достаточно 3 минуты подержать лицо над паром. При нормальной коже процедура проводится 5 минут, при жирной – 10 минут. Паровые ванночки противопоказаны при наличии гнойников, обладательницам кожи, склонной к куперозу.
- Лекарство от прыщей – смешиваются равные пропорции мёда, сливочного масла и измельчённого лука. Смесь кипятится. Когда она остынет, добавьте муку, чтобы получилась консистенция, напоминающая пластилин. Из этого состава делаются лепёшки, которые накладываются на участки кожи, покрытые высыпаниями, прыщами. Процедура повторяется, пока пройдёт сыпь. Хранить средство в холодильнике.
Соблюдая эти рекомендации, вам удастся быстро очистить кожу от прыщей и угревой сыпи.
Особенности использования народных рецептов
Чтобы домашние средства против прыщей приносили максимум пользы, следует соблюдать правила их использования:
- Перед приготовлением средства важно убедиться, что у вас отсутствует гиперчувствительность ко всем компонентам, входящим в его состав. Особенно важно это для обладательниц чувствительной кожи.
- Если средство содержит абразивные компоненты (овсяные отруби, глина), его нельзя наносить на кожу вокруг глаз. Они будут травмировать нежную кожу, что приводит к образованию морщин.
- Лучше готовить свежие маски для лица и не хранить приготовленные средства дольше, чем рекомендовано в рецепте. Они не содержат консервантов, поэтому достаточно быстро портятся.
- Не стоит наносить средства слишком часто. Они хоть и натуральные, но действуют очень активно, поэтому могут негативно повлиять на состояние кожи.
Народные методы можно использовать в качестве основных средств по уходу за лицом или в роли дополнительных, комбинируя с обычными средствами. Так они принесут заметный эффект.
Но стоит осознавать, что наружные средства по уходу за кожей помогают решить проблему лишь частично.
Для максимального результата нужно правильно питаться и следить за здоровьем, поскольку любые высыпания на коже – это сигнал о дисфункциях организма.
Советы косметолога: Как избавиться от прыщей?
— Юлия Вячеславовна, начнём с того, что же такое акне и как оно образуется?
— Акне — воспалительное заболевание кожи, возникающее из-за избыточной выработки кожного сала и закупорки сальных желёз.
— Какие стадии акне выделяют в современной медицине? Одни медики говорят, что их 4, другие утверждают, что их гораздо больше.
— Акне подразделяется на 4 стадии.
-
Комедональная. Характеризуется наличием на коже чёрных точек и закрытых комедонов без признаков воспаления.
-
Папулезно-пустулезная. На коже появляется большее количество высыпаний и уже с признаками воспаления. Акне может распространяться на спину и грудь.
-
Тяжёлая степень папулёзно-пустулёзной формы. Отмечаются те же признаки, что и на второй стадии, но количество воспалительных элементов на коже значительно возрастает. Могут начать формироваться рубцы постакне.
-
Конглобатные угри. Крайне тяжёлая форма проявления акне. Когда многочисленные воспалительные элементы формируются в глубоких слоях кожи.
— У всего есть свои причины. Давайте же разберёмся и в причинах появления акне.
К остальным причинам можем отнести: неправильное питание, стрессы, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Сами по себе они не могут вызвать появление акне, но могут усугубить состояние и без того проблемной кожи.
— Можно самому «докопаться» до причин появления акне или это под силу только специалистам?
— Выявить причины угревой сыпи у конкретного пациента и назначить соответствующее лечение может только опытный врач: дерматовенеролог или дерматокосметолог.
— Как ухаживать за проблемной кожей в домашних условиях? И возможно ли самостоятельно спасти кожный покров?
— Эффективных домашних методов лечения акне не существует, так как только врач может составить грамотный лечебный комплекс и предотвратить распространение инфекции. Но если в ближайшее время к косметологу вы попасть не можете, то постарайтесь правильно ухаживать за кожей, чтобы не усугубить проблему.
- — Расскажите же поподробнее о действиях, которые только ухудшают состояние.
- — Ни в коем случае не выдавливайте прыщи и угри; не пользуйтесь всеми найденными в интернете народными средствами; не питайтесь фастфудом; не загорайте, в том числе и в солярии; не пользуйтесь очищающими средствами с крупными абразивными частицами; не пользуйтесь спиртовыми лосьонами.
- — Что же тогда можно и нужно делать?
— Вполне резонный вопрос. Перейдите на правильное питание, используйте аптечные средства с адапаленом в составе; ежедневно очищайте кожу; используйте увлажняющий крем, но не питательный.
— Развитие всех индустрий продвигается реактивно, и косметология не исключение. Какие косметологические процедуры помогут избавиться от акне?
— На сегодняшний день эстетическая медицина очень сильно продвинулась в вопросе лечения акне, и даже самые тяжёлые стадии поддаются лечению.
— Наверное, самый распространённый метод, который у всех на слуху, — ультразвуковая и механическая чистки. Что вы думаете по поводу этой процедуры?
— А как вы относитесь к химическим пилингам? Поговаривают, что они снимают кожи больше, чем положено, и только вредят.
— Химические пилинги отшелушат поверхностный слой кожи, это обновит её, избавит от следов постакне. Кроме того, они обладают противовоспалительным эффектом.
— Расскажите, пожалуйста, подробнее о модернизированных способах лечения.
— Я хотела бы выделить четыре процедуры, которые достаточно популярны и которые оказывают действенный эффект: мезотерапия, плазмолифтинг, лазерное лечение и фотолечение Quantum.
Мезотерапия. Инъекции витаминных составов, которые уменьшат воспаление на коже, отрегулируют выработку кожного сала и улучшат цвет лица.
Плазмолифтинг. Это инъекции собственной плазмы крови пациента. Эта процедура обладает противовоспалительным действием и запускает процесс выработки коллагена и эластина.
Лазерное лечение акне позволяет убрать угри и постакне на лице и теле. Высокая температура лазерного луча убивает бактерии и прекращает дальнейшее воспаление.
Фотолечение Quantum. Эта процедура обеспечивает прогрев тканей широкополосным импульсом света. Также этот аппарат используется для лечения розовых угрей в зрелом возрасте.
Если у вас остались какие-то вопросы, записывайтесь на консультацию к Лужанской Юлии Вячеславовне и другим врачам клиники «Лазерный Доктор».
Как избавиться от прыщей на лице быстро: аптечные и народные средства
Прыщи на лице и теле появляются по разным причинам. Наиболее часто они возникают в результате наибольшей активности гормонов: в подростковом возрасте, в период определенной фазы менструального цикла, во время беременности, при нарушениях работы эндокринной системы. Не обходят стороной они даже новорожденных и младенцев: так могут сказаться гормоны или реакция на питание.
Прыщ – не медицинский термин. Специалисты, в зависимости от состояния кожи и воспаления, различают следующие виды акне (угревой сыпи):
- комедоны – прыщи, у которых сальная пробка закупорила пору, бывают белые или черные;
- папула – воспаленный и болезненный полноценный прыщ, на месте воспаления может появиться синюшность и покраснение;
- пустула – отличается от папулы наличием гнойного содержимого;
- узловато-кистозные прыщи – тяжелая форма пустул, проникающие глубоко в дерму, очень болезненны;
- молниеносные прыщи – самая тяжелая форма, требует медицинского вмешательства.
Сильно запущенные воспаления могут образовывать синяки и покраснения. Также могут быть внутренние, подкожные прыщи. Они очень болезненны. И чтобы их вылечить, нужно сделать, чтобы они быстрее созрели и прорвались на поверхность кожи.
Профилактика акне и прыщей включает в себя правильное сбалансированное питание, диету, регулярный уход за кожей. В период наибольшей активности сальных желез (особенно в подростковом и юношеском возрасте) исключите из рациона жирную пищу, богатую простыми углеводами, сладкое, мучное.
Также на состояние кожи влияют употребление алкоголя и сигарет. Поэтому от них тоже стоит отказаться. Кроме этого, не забывайте о регулярном очищении и кожи. Используйте антисептические маски и кремы.
Не выдавливайте угри и прыщи. Этим вы можете спровоцировать еще большее их появление и возникновение шрамов и рубцов.
Эти несложные правила позволят поддерживать поры кожи в чистоте и не дать шанса попаданию в них пыли и бактерий, способствующих развитию воспалений.
На самом же деле, избавиться от прыщей и угрей (черных точек) не очень сложно. Нужно просто использовать специально предназначенные для этого препараты и средства. Это могут быть аптечные препараты, косметические средства, а также домашние рецепты борьбы с этим недугом.
При легких случаях угревой сыпи рекомендуется использование
- антисептиков,
- адсорбентов, стабилизаторов метаболизма,
- антибактериальных препаратов (антибиотиков),
- гормональных препаратов.
Антисептики очищают кожу, обеззараживают, предотвращают воспалительные процессы в верхних слоях эпидермиса. К ним относятся такие препараты, как «Метрогил гель», «Стрептоцид», «Эфезел», ихтиоловая мазь, «Циндол», которые выпускаются в форме мази, маски против прыщей (разведенный порошок), суспензии.
Адсорбенты выводят шлаки и токсины из организма (и ЖКТ), тем самым способствуя его очищению. Выпускаются в форме таблеток для приема внутрь и порошка. Хорошими адсорбентами являются пивные дрожжи, «Полисорб», комбинированные биологически-активные добавки, «Лактофильтрум».
Антибактериальные препараты предотвращают инфицирование воспалений. Для борьбы с прыщами рекомендуются мази и гели «Левомиколь», «Зинерит», «Данцил Т».
Содержащиеся гормоны в гормональных препаратах нормализуют и снижают активность сальных желез. Самым популярным средством для борьбы с угревыми воспалениями считаются гидрокортизоновая мазь и ее аналоги.
Однако, не стоит сразу прибегать к сильнейшим препаратам. Можно обойтись и более легкими средствами.
Например, отлично избавляют кожу от прыщей косметическая глина, она хорошо очищает поры и питает кожу.
Глина является отличным природным адсорбентом.
Лучше всего для этой цели подходит голубая и белая глина. Достаточно 2-3 раза в неделю наносить на кожу маски из глины, и уже через месяц вы увидите результат от их использования.
Эффективным средством в борьбе с прыщами является порошок бадяги. Разведите его водой до состояния кашицы и нанесите ее на лицо на 15 минут. Повторяйте раз в неделю.
Перекись водорода – отличный помощник для очищения кожи и лечения прыщей. Она дезинфицирует кожу, вытягивает из пор грязь, предотвращает в них развитие бактерий, вызывающих воспаление.
Эффективна перекись при гнойных прыщах. Перед применением 3%-ный раствор перекиси водорода разведите кипяченой водой в пропорции 1:1. Протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в разведенной перекиси.
Или используйте ее точечно.
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) в косметологии занимает важное место. В последнее время стал популярным аспириновый пилинг кожи.
Растолките несколько таблеток аспирина, разведите их водой до состояния кашицы, после чего нанесите получившуюся смесь на лицо. Слегка потрите лицо, чтобы снять омертвевшие клетки эпидермиса.
Такое дешевое и простое средство поможет выровнять кожу и приостановить воспалительный процесс.
Прекрасно зарекомендовал себя в качестве адсорбента для кожи активированный уголь. Маски из его дают видимый результат сразу после первого применения. Для приготовления этой чудо- маски разведите в воде 1 ст.
ложку желатина, затем нагрейте его. Добавьте в теплый желатин несколько таблеток измельченного активированного угля. Тщательно все размешайте. Затем теплую кашицу нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания маски.
Аналогично можно использовать маску из одного желатина.
После того, как желатиновая маска высохнет, снимите ее вместе с загрязнениями.
Мед славится своими лечебными и антисептическими свойства. Он прекрасно тонизирует кожу, делает ее нежной, бархатной, отлично стягивает поры. Мед можно использовать в чистом виде, разводить с водой и использовать в качестве тоника, составлять с ним очищающие и питательные маски. После использования медового средства вымойте кожу и нанесите питательный крем.
Ежедневно протирайте жирную кожу и непосредственно проблемные участки ватным диском, смоченном в лимонном соке или крепко завареннои зеленом чае.
Грецкий орех (его листья) также помогает уменьшить воспаление на коже и тем самым предотвратить дальнейшее распространение камедонов.
Для приготовления отвара 2 столовые ложки листьев грецкого ореха (можно сухие) залейте стаканом кипятка и прокипятите в течение 5 минут. Затем накройте отвар крышкой и оставьте настояться еще 25-30 минут.
После этого процедите отваром и пользуйтесь, протирая им проблемную кожу несколько раз в день.
Народная медицина помогает и в лечении следов и рубцов, оставшихся после больших прыщей. Отлично справляются с этой проблемой эфирное масло мелисы и синяя вулканическая глина.
Несколько капель масла смешайте с глиной и разведите водой до состояния густой сметаны. Нанесите кашицу на лицо на полчаса, после чего смойте теплой водой.
Лечебный эффект этой маски достигается за счет способности мелисы расслаблять кожу, заживлять раны и затягивать рубцы. Повторяйте маску 1-2 раза в неделю.
Если поры большие, сузить их поможет смесь цветков ромашки и листьев шалфея. Возьмите по 1 чайной ложке ромашки и шалфея, залейте их кипятком и дайте настояться 20-30 минут. Данным настоем делайте примочки на проблемные участки.
Акне в зрелом возрасте: как бороться?
Ошибочно полагать, что проблемная кожа навсегда останется в подростковом периоде, в то время как у взрослого человека кожа будет гладкой, ровной и сияющей. Причинами угревой сыпи могут быть не только половое созревание, но и многие причины работы остальных систем организма. Подробнее о возрастном акне и методов борьбы с ним расскажет врач-дерматовенеролог, косметолог сети клиник ЦИДК Екатерина Белокурова.
“Последнее время после 30 лет все чаще стали обращаться пациенты с такой проблемой, как акне. Чаще это происходит из-за неправильной работы организма, поэтому проблемная кожа не зависит от пола и возраста” — рассказывает специалист сети клиник ЦИДК.
- Механизм развития акне имеет схожие признаки в любом возрасте, но, если в подростковом возрасте процесс образования прыщей связан с половым созреванием, то у взрослых людей на кожу лица влияют другие факторы.
- Возрастные высыпания имеют имеют некоторые особенности, с которым не сталкивается подростки:
- Локализация высыпаний не в Т-зоне, а на подбородке и щеках
- Комедоны расположены на более глубоком уровне
- Воспаления более яркие и болезненные, хуже рассасываются
- Из-за того, что с возрастом кожа становится более жесткой, лицо труднее поддается чистке, а следы часто оставляют после себя рубцы
Сами высыпания воспаленные, болезненные и глубоко расположены. С годами снижается способность кожи к регенерации, поэтому увеличивается риск появления рубцов и пятен постакне. Пациенты также жалуются на возникновение воспалительных элементов за 3-7 дней до начала менструаций.
Причины возрастного акне очень разнообразны:
- Нарушение гормонального профиля
- Заболевания желудочно- кишечного тракта
- Дефицит витаминно минеральных комплексов
- Хронический стресс ( особенно актуально для мегаполиса).
Иногда бывает скрытая гиперандрогения, когда в анализах все половые гормоны в пределах нормы, но при этом присутствует акне. Возникает повышенная чувствительность рецепторов сальных желез к андрогенам ( мужским половым гормонам).
Методы лечения
Избавиться от позднего акне возможно, если выявлена причина и подобрано грамотное лечение.
Очень важна консультация дерматолога, гинеколога, эндокринолога и гастроэнтеролога, так как внешние высыпания напрямую связаны с внутренней работой организма.
Необходимо назначение тщательного обследования, в том числе анализ крови на половые гормоны, гормоны щитовидной железы. Так же важен правильный рацион питания, убрать из употребления жирную, острую пищу, и минимизировать прием соли и сахара.
- Специалисты пациентам в период обострения воспаления рекомендуют проводить следующие процедуры:
- Стоит учитывать очень важный момент, что перед любой процедурой необходима консультация специалиста, который подберет индивидуальное лечение пациенту.
- Для того, чтобы работа в борьбе с воспалениями происходила в комплексе необходимо подобрать правильный и эффективный домашний уход:
- Средства для умывания, не нарушающие целостность гидролипидной пленки
- После очищения обязательно восстановление pH кожи, смещенный при акне в щелочную сторону. Для этого подойдет тоник.
- Затем наносится некомедогенное увлажняющее средство.
- Возможно дополнение домашнего ухода противовоспалительными средствами локального действиях, сыворотками с противовоспалительными и осветляющими компонентами, очищающими масками с фруктовыми кислотами
Во взрослом возрасте прыщики и воспаления чаще всего являются следствием сбоя внутренней системы организма. Поэтому, рекомендуется не запускать проблему и заниматься самолечением, а обратиться к специалисту.
Мифы косметологии Мифы контурной пластики
То что может пугать, но в действительности вымысел.
Мифы косметологии Мифы о Радиесс
Развеем заблуждения и мифы, связанные с препаратом Радиесс.
Мифы косметологии Мифы о Ботоксе
Разберём основные мифы о ботулинотерапии.
Когда болит зуб — идём к стоматологу. Если травмировали ногу, то идем к хирургу или травматологу. При обнаружении заветных двух полосок на тесте, обращаемся к гинекологу. Так почему же обнаружив у себя проблемы с кожей лица или волосами, то не считаем это поводом записываться к специалисту, а решаем эту проблему самостоятельно. еще более навредив себе.
Проблемная кожа Акне в зрелом возрасте: как бороться?
Ошибочно полагать, что проблемная кожа навсегда останется в подростковом периоде, в то время как у взрослого человека кожа будет гладкой, ровной и сияющей. Причинами угревой сыпи могут быть не только половое созревание, но и многие причины работы остальных систем организма.
Проблемная кожа Бой с розацеа: какое оружие эффективно?
Заметили очень ярко выраженные сосуды на лице? Краснота сохраняется очень долго или присутствует постоянно? Неприятные ощущения на коже в виде стянутости, покалывания или жжения? Если данные симптомы появились, то это может свидетельствовать о зарождении такого заболевания, как Розацеа или Купероз.
Данный способ омоложения является одним из самых эффективных в косметологии. Но пациенты очень часто задают нам вопросы о процедуре, ее эффективности или цене. В данной статье мы постараемся ответить на основные из них.
Когда вам предлагают Альтера-терапию на аппарате сомнительного происхождения, подумайте….
Ведь если фейковые кроссовки, сумочка или парфюм могут навредить разве что самооценке
носительницы, то более 10 лет клинических испытаний не подделаешь.
Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
Все, кто хотя бы раз сталкивался с воспаленными высыпаниями на лице, знают, как сложно от них избавиться. К сожалению, универсальной “таблетки” от акне до сих пор не изобрели: для поддержания красивого и здорового вида кожи необходим комплексный подход.
Причины появления прыщей и угревой сыпи у каждого индивидуальны — вам не обойтись без посещения специалиста и соблюдения его рекомендаций. Однако существуют и общие правила, которые помогут вам ускорить процесс лечения, а также предотвратить возникновение акне в будущем.
1. Нормализуйте питание
Сладости, острая и жирная пища, фаст-фуд, копчености, алкоголь — все эти продукты в больших количествах перегружают печень.
И, если печень перестает справляться с функциями по очищению организма, то часть нагрузки берет на себя кожа! Кроме того, повышенное содержание углеводов в рационе провоцирует усиленную секрецию сальных желез. Именно поэтому здоровое питание важно не только для поддержания фигуры!
Делайте упор на медленные углеводы, нежирное мясо, бобовые, ешьте как можно больше овощей и фруктов. Кроме того, крайне полезно будет включить в рацион пробиотики (например, йогурт или кефир).
Они помогают поддерживать здоровый баланс бактерий в организме и благоприятно влияют на кожу.
И не забывайте пить больше чистой воды, чтобы помогать организму очищаться, а также увлажнять кожу изнутри.
2. Ежедневно очищайте лицо
Умывание специальным муссом или гелем и протирание тоником от акне должны стать для вас обязательным ритуалом каждый вечер. Но не перестарайтесь: если вы будете умываться несколько раз в день, то естественная секреция сальных желез нарушится.
Кроме того, раз в неделю делайте специальные маски от прыщей: они помогут вытянуть токсины, выровняют цвет кожи и уберут жирный блеск. Также рекомендуется периодически посещать косметолога для профессиональной чистки лица.
3. Принимайте витамины
Витамины помогут улучшить обмен веществ, снизить воспалительные процессы, поспособствовать очищению организма. Вернуть коже красоту и здоровый вид под силу таким добавкам, как цинк, биотин, витамины группы В и E.
Также на помощь придут антиоксиданты и аминокислоты, отвечающие за поддержание иммунитета и нормализацию обмена веществ. К витаминным комплексам, разработанным специально для борьбы с акне относятся, например, драже “Эвисент Акнесент” и “Доппельгерц Анти-Акне”.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
4. Пройдите сеанс фототерапии
Фототерапия считается одной из самых эффективных косметологических процедур против акне. Как это работает? Интенсивный импульсный свет проникает в кожу и разогревает её, разрушая меланин, убивая бактерии и улучшая обменные процессы.
Снижается воспаление и отечность, уменьшается жирность, а пигментные пятна становятся менее заметными. За 7-10 сеансов можно убрать до 95% угревой сыпи! У процедуры есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
5. Пользуйтесь кремами с SPF и увлажняйте кожу лица
Агрессивный ультрафиолет провоцирует воспаления на коже и усиливает секрецию сальных желез. Поэтому обязательно включайте в свой ежедневный уход дневные кремы с SPF, а на пляже загорайте до 11 часов с утра или после 17 часов вечера.
Кроме того, жирная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая! Выбирайте специальные средства для проблемной кожи на легкой гелевой основе и с пометкой “некомедогенно”.
И помните: нередко обильные высыпания на лице свидетельствуют о гормональных проблемах. Обязательно пройдите консультацию у врача-эндокринолога. Не занимайтесь самолечением с помощью антибиотиков и гормональных препаратов и ни в коем случае не выдавливайте прыщи: избавиться от рубцов будет не легче, чем от самой проблемы акне!
Акне в зрелом возрасте
Такое воспалительное заболевание кожи беспокоит не только подростков. К сожалению, эта проблема у некоторых женщин не прекращается и тогда, когда появляются первые морщины.
25% женщин после сорока лет и 15% — после пятидесяти имеют возрастное акне.
Но эти прыщики отличаются от акне в подростковом возрасте. Чаще всего это кистозное акне – объемные гнойники на лбу, подбородке, крыльях носа. Либо это черные точки, они не краснеют и не воспаляются, но выглядят непривлекательно.
Причины появления акне
В зрелом возрасте акне появляются из-за следующих факторов, которые накладываются на предрасположенность кожи к накоплению кожного сала:
- стресс;
- наследственность;
- гормональные изменения;
- некоторые лекарства.
Основные меры по борьбе с акне
Воспаление образуется после попадания в пору кожного сала, закупоривания поры и окисления кожного сала, которое и приводит к воспалению – черной точке или белому гнойнику.
Поэтому уход за кожей включает следующее:
- очищение пор;
- уничтожение бактерий, остановка инфицирования кожи;
- уменьшение выработки кожного сала;
- ускорение обновления клеток;
- лечение прыщей.
1. Очищение пор
Для очищения пор хорошо подойдут средства с салициловой кислотой. Использовать такое средство надо дважды в день – утром и вечером.
Салициловая кислота очищает поры, сужает их, и этим останавливает появление черных точек и прыщей. Она сушит кожу и удаляет излишки кожного сала, салициловая кислота – жирорастворимая, поэтому проникает через кожное сало, разрушает его и предотвращает закупоривание пор.
2. Уничтожение бактерий
Гнойники, воспаления, красные вздувшиеся прыщи появляются из черных точек, если в закупоренных порах есть бактерии. Развивается инфекция, появляется гной, тогда кроме салициловой кислоты нужны другие средства. Против бактерий хорошо действуют очищающие средства и кремы с бензоилпероксидом – это вещество имеет противовоспалительный эффект и удаляет лишнее кожное сало.
3. Ускорение обновления клеток
В этом случае с помощью рецептурного препарата на основе третиноина можно решить сразу две проблемы: старение кожи и возрастное акне.
Дело в том, что такие кремы – антивозрастные, их основное действие – обновление верхних слоев клеток кожи. И вместе с тем, это решает проблему возрастного акне – происходит естественное очищение пор.
Из безрецептурных препаратов косметологи предлагают кремы с ретинолом – они достаточно эффективны. Наносить их надо тонким слоем, чтобы не забить поры.
4. Лечение прыщей
В зрелом возрасте прыщи в основном кистозного происхождения и выглядят они как объемные белые гнойники.
Кроме того, что требуется уход и лечение для долгосрочного эффекта, еще необходимо маскировать или уменьшать видимость прыщей здесь и сейчас.
В этих целях надо знать и профессиональные средства и уметь пользоваться домашними – практически подручными средствами.
- Инъекции кортизона – препарат вводится косметологом в прыщ и оказывает лечебное и заживляющее средство. Моментального эффекта не будет, но в течение 2-3 дней прыщ полностью исчезнет и вероятность его повторного возникновения уменьшится.
- Пищевые добавки с цинком – 30 мг – суточная доза цинка уменьшает акне, цинк оказывает противовоспалительное действие. Вместе с приемом назначенных специалистом пероральных антибиотиков, витамины с цинком останавливают процесс развития акне.
- Зубная паста – однородная белая зубная паста на самом деле улучшает состояние кожи, подверженной акне. Если на ночь намазать прыщик зубной пастой, то утром он подсохнет и побледнеет.
- Еще один домашний вариант – пластырь. Прыщик, как и ранки, иногда лучше заживает под повязкой. Пластырь на прыщики без гнойника наклеивают на ночь, в результате уменьшается покраснение, воспаление.
Конечно, домашние способы лечения необходимо сочетать с медицинским лечением проблемы.
Если препараты и методы не помогают, то необходимо обратится к дерматологу. Наиболее эффективным способом терапии акне у взрослых является прием гормональных препаратов, вид и дозу которых может подобрать только специалист.
Оставить комментарий