Витамин В9 (фолиевая кислота)

Таблетки плоскоцилиндрической формы, с фаской, от бледно – желтого до желтого цвета. Допускаются незначительные вкрапления желтого цвета.

Действующие вещества

Бренд

Форма выпуска

Таблетки

Витамин группы В (витамин Вс, витамин В9), может синтезироваться микрофлорой кишечника.

В организме фолиевая кислота восстанавливается до тетрагидрофолиевой кислоты, являющейся коферментом, участвующим в различных метаболических процессах.

Необходима для нормального созревания мегалобластов и образования нормобластов. Участвует в синтезе аминокислот (в т.ч. глицина, метионина), нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов, в обмене холина, гистидина.

Гиперчувствительность к компонентам препарата, В12 –дефицитная анемия, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, детский возраст до 3 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Учитывая, что дефицит фолиевой кислоты особенно опасен на первых неделях беременности, этот витамин рекомендуется принимать в процессе подготовки к беременности, а также в течение всего периода вынашивания малыша по 1 мг ежедневно.

С лечебной целью дозу могут увеличивать до 5 мг в сутки.

Высокие дозы фолиевой кислоты в период подготовки к беременности и в первой ее трети назначают также женщинам, у которых уже были случаи рождения детей с фолиевозависимыми пороками развития.

Способ применения и дозы

Внутрь. Фолиеводефицитная анемия: взрослым и детям любого возраста начальная доза – 1 мг/сут. При применении больших доз может возникать резистентность.

Поддерживающее лечение: для новорожденных – 0,1 мг/сут, для детей до 4 лет – 0,3 мг/сут, для детей старше 4 лет и взрослых – 0,4 мг/сут, при беременности и лактации – 0,8 мг/сут, но не менее 0,1 мг/сут.

При гипо- и авитаминозе фолиевой кислоты (в зависимости от тяжести авитаминоза) взрослым – до 5 мг/сут, детям – в меньших дозах в зависимости от возраста. Курс лечения составляет 20 – 30 дней.

При сопутствующем алкоголизме, гемолитической анемии, хронических инфекционных заболеваниях, после гастрэктомии, синдроме мальабсорбции, при печеночной недостаточности, циррозе печени, стрессе доза препарата должна быть повышена до 5 мг/сут.

Побочные действия

Аллергические реакции – кожная сыпь, кожный зуд, бронхоспазм, эритема, гипертермия.

Передозировка

Дозы фолиевой кислоты до 4-5 мг переносятся хорошо. Более высокие дозы могут вызвать нарушения со стороны центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

Взаимодействие с другими препаратами

Противосудорожные препараты (в т.ч. фенитоин и карбамазепин), эстрогены, пероральные контрацептивы увеличивают потребность в фолиевой кислоте. Антациды (в т.ч. препараты кальция, алюминия и магния), колестирамин, сульфонамиды (в т.ч.

сульфасалазин) снижают абсорбцию фолиевой кислоты.

Метотрексат, пириметамин, триамтерен, триметоприм ингибируют дигидрофолатредуктазу и снижают эффект фолиевой кислоты (вместо нее пациентам, применяющим эти препараты, следует назначать кальция фолинат).

Для профилактики гиповитаминоза фолиевой кислоты наиболее предпочтительно сбалансированное питание. Продукты, богатые фолиевой кислотой – зеленые овощи (салат, шпинат), помидоры, морковь, свежая печень, бобовые, свекла, яйца, сыр, орехи, злаки.

Фолиевую кислоту не применяют для лечения В12 – дефицитной, нормоцитарной и апластической анемии. При В12 – дефицитной анемии фолиевая кислота, улучшая гематологические показатели, маскирует неврологические осложнения.

Пока не исключена В12 – дефицитная анемия, назначение фолиевой кислоты в дозах, превышающих 0,1 мг/сут, не рекомендуется (исключение — беременность и период лактации).

Витамин В9 (фолиевая кислота) – главный «ремонтный» витамин

Сфера действия этого витамина — главным образом мозг и нервная система. Он является динамической составной частью спинномозговой жидкости. Фолиевая кислота решает очень важную задачу, она поставляет углерод для синтеза железосодержащего протеина в пигменте крови гемоглобине. Таким образом, фолиевая кислота незаменима при производстве красных кровяных телец.

Фолиевая кислотатребуется и для синтеза нуклеиновых кислот, содержащих наследственную информацию. Поэтому она незаменима для процессов роста, «ремонта» и замены 70 триллионов клеток нашего тела. Этот витамин возбуждает у нас аппетит при виде пищи. При этом он стимулирует и производство соляной кислоты в желудке.

На определённой стадии эволюции человеческого сознания, у человека возникла потребность в новых гормонах и нейротрансмиттерах.

Это молекулы, которые передают нервные и мыслительные импульсы в нервной системе.

В духовной сфере они обеспечивают хорошее настроение, радость, способность восхищаться, мужество, уверенность в себе, оптимизм — короче говоря, все качества, которые нам так необходимы.

Фолиевая кислотаактивно участвует в поднятии нашего настроения, обеспечивая обмен веществ белка метионина. При этом создаются нервные возбудители серотонин и норадреналин.

Серотонин успокаивает мозг и нервную систему, сопровождая нас в мир светлых мыслей и снов. Норадреналин заряжает нас оптимизмом на целый день. Это вещество позволяет нам с энтузиазмом решать проблемы стресса.

Оба вещества синтезируются с помощью фолиевой кислоты в мозгу и так называемых везикулах — микроскопических пузырьков нервных клеток.

Фолиевая кислота является основным противоядием при алкогольном отравлении и отравлении метиловым спиртом. Она «вымывает» из организма яды. В таком случае необходимо принимать таблетки фолиевой кислоты, продающиеся в аптеках.

Последствия дефицита витамина В9 (фолиевой кислоты)

Посмотрев на людей, вечно спешащих куда-то с серьезными и озабоченными лицами, специалист по витаминам невольно задается вопросом: не оттого ли они все так невеселы, что им не хватает фолиевой кислоты?

Одной из проблем у большинства людей старше 40 лет является низкая кислотность желудочного сока.

В результате мы лишаемся оружия против паразитов и пищевых ядов, и складывается катастрофическая обстановка с усвоением белков.

Многие люди могли бы решить эту проблему, потребляя немного больше фолиевой кислоты, которая возбуждает у нас аппетит при виде пищи и при этом она стимулирует производство соляной кислоты в желудке.

Если в мозге у человека наряду с другими биоактивными веществами не содержится в достаточном количестве фолиевой кислоты, то происходит следующее: человек точно так же активно и динамично принимается за решение проблемы, от которой испытывает стресс, но ему не хватает эйфории — того самого радостного возбуждения, которое вызывается норадреналином.

Если в организме не хватает норадреналина, то для борьбы со стрессом кора надпочечников выбрасывает в кровь адреналин. Адреналин можно охарактеризовать как животный возбудитель, а норадреналин — как гормон оптимизма, который выработался в нервной системе человека на протяжении сотен тысяч лет и который отличает нас от животных.

Этот гормон синтезируется с помощью фолиевой кислоты.

Когда при дефиците витаминов В9 и B12 мы чувствуем усталость, это всего лишь проявление защитной реакции организма, и в частности нервной системы, на неблагоприятные обстоятельства.

Все процессы переводятся в экономичный режим, при котором требуется и тратится меньше питательных веществ.

Если же в организм поступает новая порция фолиевой кислоты, то мы сразу же ощущаем прилив энергии, оптимизма и жизненных сил.

Приблизительно у 30 процентов всех больных, которые обращаются к психиатрам, сильно понижено содержание фолиевой кислоты в крови. Дополнительные дозы фолиевой кислоты снижают остроту заболевания.

Суточная потребность в витамине B9:

Фолиевая кислота : инструкция по применению

Внутрь. Перед едой. Допускается проводить измельчение таблетки перед ее приемом для детей и лиц, которые испытывают затруднения при глотании.

• Взрослые (включая лиц пожилого возраста):
• При медикаментозном дефиците фолиевой кислоты – по 5 мг в день в течение 4 мес; при мальабсорбции – возможно применение до 15 мг ежедневно.
• Для профилактики анемии при хроническом гемолитическом статусе: по 5 мг каждые 1-7 дней в зависимости от обострений заболевания.
• Дети при гемолитической анемии и нарушениях обмена веществ

У детей в возрасте до 4 лет допускается применять таблетки в предварительно измельченном виде (в виде порошка). Дозы фолиевой кислоты у детей составляют: в возрасте до 1 года 0,5 мг/кг (½ таблетки на 1 кг веса) 1 раз в день, но не более 5 мг/сут, в возрасте от 1 года до 12 лет – 2,5-5 мг/сут; старше 12 лет – 5-10 мг/сут 1 раз в день.

Для лечения макроцитарной (фолиеводефицитной) анемии назначают: взрослым и детям любого возраста начальную дозу – до 1 мг/сут (1 таблетка).

Суточные дозы более 1 мг не усиливают гематологический эффект, и большая часть избытка фолиевой кислоты экскретируется в неизменном виде с мочой. В резистентных случаях могут потребоваться более высокие дозы.

Начальные дозы применяют в течение около 14 дней или до получения гематологического и клинического ответа, затем переходят на поддерживающее лечение. Общая продолжительность терапии может составлять около 4 месяцев.

Поддерживающее лечение: для детей до 4 лет: для младенцев – 0,1 мг/сут, детей до 4-х лет – до 0,3 мг/сут; детям старше 4 лет и взрослым – по 0,5 мг (½ таблетки), при беременности и лактации – 1 мг/сут, но не менее 0,1 мг/сут.

При установленном дефиците фолиевой кислоты во время беременности: 5 мг в день в течение всей беременности. Для профилактики дефектов развития нервной трубки при наличии пороков развития в анамнезе: 4-5 мг ежедневно за 1 мес до планируемого зачатия и в течение 3 мес после него.

В случае отсутствия пороков развития нервной трубки в анамнезе (или других предрасполагающих факторов): 0,5 мг (½ таблетки) ежедневно в течение 10-12 недель после последней менструации.

Во время беременности назначение фолиевой кислоты в дозах выше 0,4 мг/сут может проводиться только после того, как исключена злокачественная (пернициозная) анемия, связанная с дефицитом витамина В12.

Длительность приема фолиевой кислоты не определена точно, иногда требуется многомесячный курс приема препарата для возобновления и сохранения нормального кроветворения. В случае устранения основных причин недостатка витамина, улучшения рациона питания или ликвидации сопутствующих заболеваний применение может быть прекращено досрочно.

При сопутствующем алкоголизме, гемолитической анемии, хронических инфекционных заболеваниях, одновременном приеме противосудорожных лекарственных средств, после удаления желудка, нарушении всасывания питательных веществ, при печеночной недостаточности, циррозе печени, стрессе доза препарата должна быть повышена и может потребоваться более продолжительное лечение.

Секреты фолиевой кислоты

Когда речь заходит о фолиевой кислоте, большинство людей вспоминает витамины для женщин с фолиевой кислотой, которые назначают беременным. Однако роль этого вещества в организме неизмеримо выше. В9, он же фолиевая кислота, нужен и женщинам, и мужчинам и детям.

В9 относится к типу водорастворимых витаминов. Люди получают ее с пищей, кроме того, небольшое количество В9 синтезируется в кишечнике. С участием этого вещества в человеческом теле происходят жизненно важные процессы.

1. Участвует в белковом метаболизме, обеспечивая синтез ДНК и РНК-цепочек, в которых закодирована наследственная информация. Первые сигналы недостатка В9 — слоящиеся ногти и секущиеся волосы.
2. Требуется костному мозгу для формирования здоровых клеток крови, как эритроцитов, так и лейкоцитов. При её нехватке развивается тяжелое заболевание крови — мегалобластная анемия.
3. Является важной частью синтеза нейромедиаторов, регулирующих настроение, аппетит и сон. Прежде чем садиться на диету или принимать снотворное — непременно пройдите курс В9, после него нарушения могут просто исчезнуть.
4. Спрособствует правильному развитию плода, включая формирование нервной и мышечной систем.
5. Обеспечивает мужскую и женскую фертильность, то есть способность к деторождению.
6. Участвует в синтезе иммуноглобулинов — белков, необходимых для работы иммунной системы.
7. Нормализует женский менструальный цикл и отодвигает начало климакса.
8. Понижает вероятность возникновения раковых опухолей и всех видов рака крови.

Источники витамина В9

Столь важное вещество человеческий организм не синтезирует. Люди получают его извне, преимущественно с пищей. Источниками являются:

1. Зеленые овощи — брокколи, салаты, спаржа, шпинат, капуста и петрушка. Однако при готовке большая часть вещества разрушается и уходит в воду, в которой варили или припускали овощи.
2. Некоторые виды фруктов и овощей. В9 много в апельсинах, абрикосах и бананах, чуть меньше в тыкве, свекле и моркови.
3. Богаты этим веществом арахис и грецкие орехи, а также ячневая крупа и хлеб с отрубями.
4. Мясные и молочные продукты тоже являются источником этого вещества. В основном оно содержится в печени, курятине, яйцах, настоящих сыре и твороге, некоторое количество есть в лососине и тунце.

Однако даже если все эти продукты станут повседневной частью вашей диеты, нужного количества В9 вы не получите — он исчезает при варке пищи. Именно поэтому таблетки с фолиевой кислотой необходимы каждому человеку, а особенно важны женщинам перед беременностью и в процессе вынашивания.

Последствия недостатка фолиевой кислоты

У беременных

Дефицит В9 опасен в любом возрасте, но особенно сильное влияние он оказывает на беременных женщин. Недостаточное количество этого витамина в период беременности способно спровоцировать развитие серьезных пороков у будущего ребенка:

1. Нарушение формирования головного мозга, которое проявляется в гидроцефалии — избыточном количестве ликвора в черепной коробке, и анацефалии. При гидроцефалии мозг лишен возможности развиваться, так как циркуляция спинномозговой жидкости нарушается и жидкость давит на мозг. При анацефалии головной мозг отсутствует.
2. Неправильное формирование лицевых костей, самым распространенным проявлением которого сявляются расщелины в твердом и мягком нёбе и патология, известная как «заячья губа».
3. Выраженные расщелины позвоночника, сопровождающиеся спинномозговыми грыжами.
4. Пороки сердца, зачастую трудноизлечимые.
5. Дефекты развития мочеполовой системы, способные привести к смерти ребенка.

Кроме того, такие дети часть появляются на свет раньше срока, страдают нарушением пищеварительных процессов и задержками психомоторного развития.

Немало рискует и сама женщина — отслойка плаценты и кровотечения — самые малые проявления нехватки В9. К этому добавляются угроза выкидыша и высокий риск затяжной послеродовой депрессии.

У женщин

Даже если женщина здорова и не беременна, нехватка В9 не принесет ей ничего хорошего. В первую очередь пострадают волосы и ногти. Если вы ухаживаете за собой, но тем не менее ногти у вас слоятся, ломаются и плохо растут, прежде чем купить витамин Д3, ищите корень проблемы в нехватке этого жизненно важного вещества.

Если волосы не радуют глаз красотой и пышностью, несмотря на салонные процедуры и использование качественной косметики, не помогает средство от морщин под глазами, не исключено, что решение ваших проблем лежит в баночке витаминов. Помните, при нехватке фолиевой кислоты никакой коэнзим ку 10 не сделает вашу кожу идеальной.

Крайне важно это вещество и для женщин после 40. Во-первых, оно отодвигает начало менопаузы и существенно смягчает проявление всех климактерических процессов, включая приливы, повышенную раздражительность, депрессию. Во-вторых, своевременный прием В9 помогает сохранить память и высокую скорость мыслительных процессов, является хорошей профилактикой болезни Альцгеймера.

У мужчин

Долгое время считалось, что дефицит В9 не оказывает серьезного влияния на мужчин и они могут обходиться без его употребления, однако исследования, проведенные в последнее десятилетие, показали, что недостаточное количество фолиевой кислоты крайне негативно сказывается на качестве и выработке сперматозоидов. В них накапливаются дефекты, страдает хромосоный набор, повышается вероятность зачатия ребенка с хромосомными аномалиями.

В подростковом возрасте мальчики, не получающие достаточного количества В9, медленнее развиваются, у них позже появляется волосяной покров, нарушается формирование голоса, недостаточно быстро растет мышечная масса. Именно фолиевая кислота и тестостерон делают мужчину полноценным.

У детей

Педиатры знают, что если нет достаточных поступлений В9, рост и развитие ребенка задерживаются, поскольку она необходима для синтеза белка и нормальной работы нервной системы. Дети с дефицитом В9 чаще других испытывают проблемы с пищеварением, у них больше проблем с кишечником, они плохо переносят расширение рациона.

Серьезный недостаток фолиевой кислоты может спровоцировать задержку психического развития, которая будет незаметна в младенчестве, но проявится во всей красе, когда малыш пойдет в школу.

И у детей, и у взрослых недостаточное поступление фолиевой кислоты может вызвать грозное заболевание — мегалобластную анемию. Оно возникает из-за неправильного формирования эритроцитов.

Клетки крови становятся слишком большими, плохо переносят кислород, не проходят в капилляры. Человек в результате быстро устает, постоянно чувствует слабость и вялость, у него повышен сердечный ритм, появляются воспалительные изменения в оболочке языка.

Если своевременно начать пить  витамины В9, заболевание исчезнет.

Показания к приёму витамина В9

Фолиевую кислоту назначают для профилактики ряда болезней, поскольку нехватку витамина люди замечают не сразу. Симптомы дефицита В9 легко списать на усталость и высокий уровень стресса.

Это вещество также применяют в составе комплексной терапии при лечении некоторых хронических заболеваний. Он используется:

• при нарушениях в работе иммуной системы;
• для предупреждения болезней крови, особенно анемий;
• при терапии сахарного диабета;
• в комплексном лечении болезней кишечника, сопровождающихся нарушением роста нормальной микрофлоры;
• при длительном использовании гормональных контрацептивов;
• при воспалительных изменениях слизистой оболочки рта и кожных покровов;
• при планировании беременности;
• при приеме противоэпилептических лекарств и препаратов для лечения шизофрении.

Кроме этого, препараты, содержащие В9, показаны женщинам в период беременности и менопаузы, а мужчинам — во время полового созревания и в процессе планирования зачатия ребенка.

Обычно принимают вместе витамины В12, витамины В6 и фолиевую кислоту, поскольку одновременный прием с витамином B9 и витамина В12 снижает риск передозировки и способствует более полному усвоению препарата, а витамин Б6 усиливает влияние фолиевой кислоты на работу сердца.

Инструкция по применению витамина Б6 подчеркивает его значимость для работы этого важнейшего органа.

Противопоказания к приёму фолиевой кислоты

Нечасто, но возникают ситуации, когда прием этого препарата противопоказан. Избыточное количество В9 может вызвать расстройства кишечника, повышенную раздражительность, привести к изменениям в тканях почек.

Не назначают препарат при наличии аллергической реакции, при высоком уровне эстрогена. Он не подходит больным астмой и тем, у кого обнаружены признаки злокачественных новообразований.

Плохо сочетается прием фолиевой кислоты с нехваткой В12.

Дозировка препарата

Суточные дозировки В9 составляют для женщин — 0,2-0,4 миллиграмма в сутки. Исключением является период беременности, в этом случае дозировку подбирает врач.

Мужчина, склонный к дефициту фолиевой кислоты, должен получать 1 мг в сутки. Пожилые люди — 0,4 мг.

Как правило, в каждой из таблеток содержится около двух суточных доз препарата, однако сегодня можно купить БАДы в Москве и с другим выбором дозировок.

Доза для ребенка зависит от его возраста. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительном приеме этого витамина. Малышам до 3 лет дают по 70 мкг ежедневно, в возрасте с 4 до 6 лет — 0,1 мг.

Далее каждые три года дозировку увеличивают на 0,05 мг, доходя до 0,3 мг к совершеннолетию ребенка. Прежде чем вы введете в рацион ребенка это вещество, посоветуйтесь со своим педиатром.

Если вы выявили признаки передозировки препарата — достаточно прекратить его прием, специального лечения это не требует.

Резюме

На сегодняшний день прием витаминов — суровая необходимость, поскольку человек не может получить с пищей необходимый ему набор питательных веществ. Фолиевая кислота не является исключением.

В большинстве случаев для устранения нехватки этого важнейшего витамина достаточно приема соответствующего витаминно-минерального комплекса, который можно, как и Ботин Форте, купить в аптеке, цена на него невысока.

Однако если у вас есть сомнения в размере дозы или целесообразности приема препарата — проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. При хронических заболеваниях дозировку В9 всегда рекомендуется согласовать с врачом.

Фолиевая кислота – все, что вы должны знать

Фолиевая кислота – все, что вы должны знать

Фолиевая кислота — это синтетическая форма фолата — водорастворимого витамина, также известного как витамин B9. Эта кислота не встречается в природе в пищевых продуктах, но часто добавляется в рафинированные зерновые продукты, такие как хлеб и крупы, а также входит в состав витаминно-минеральных биологически активных добавок.

Поскольку фолиевая кислота отличается от натурального фолата, до того, как организм сможет ее использовать, она должна быть преобразована в активную форму витамина В9 (5-MTHF). Этот процесс проходит в четыре этапа, каждый их которых требует нескольких ферментов. Одним из таких ферментов является фермент  MTHFR (метилентетрагидрофолатредуктаза).

У некоторых людей есть генетические мутации, снижающие эффективность MTHFR, что может привести к накоплению фолиевой кислоты в крови. Накопление фолиевой кислоты в крови связывают с негативными последствиями для здоровья, включающими в себя нарушение иммунной функции организма, снижение функции головного мозга и ускорение роста раковых клеток.

Таким образом, скорость преобразования фолиевой кислоты в активную форму генетически обусловлена и индивидуальна для каждого.

Фолиевая кислота – одна из самых широко обсуждаемых тем в современных исследованиях в области питания.

Естественной формой витамина В9 является фолат. Фолатом богаты такие пищевые продукты, как бобовые, спаржа, артишоки, яйца, зеленые листовые овощи (шпинат, руккола, капуста), свекла, цитрусовые, брюссельская капуста, брокколи, орехи и семена, говяжья печень, зародыши пшеницы, папайя, бананы, авокадо.

Тем не менее, исследования показывают, что большинство людей не получают достаточное количество фолата с пищей, чтобы удовлетворить необходимые потребности, в связи с чем многие страны, включая США и Канаду, обогащают фолиевой кислотой рафинированные зерновые продукты, такие как белая мука, хлеб и крупы. Благодаря обогащению пищевых продуктов, например в США увеличилось потребление фолиевой кислоты на 28% и снизила уровень дефицита фолата у населения (измеряемого количеством фолата в эритроцитах) с 39% до менее чем 4%.  

Уточненная физиологическая потребность в витамине В9 для взрослых составляет 400 мкг в сутки (беременным женщинам требуется 600 мкг в день), для детей – 50-400 мкг в сутки. Верхний допустимый уровень потребления — 1000 мкг в сутки.

Адекватные уровни витамина B9 связывают  прежде всего с профилактикой дефектов нервной трубки. Низкие уровни фолиевой кислоты в первые недели беременности приводят к порокам развития головного, спинного мозга и/или позвоночника.

Поскольку до 90% женщин не получают достаточного количества витамина В9, всем женщинам репродуктивного возраста рекомендуется принимать не менее 400 мкг дополнительного фолата в день.

Многие биологически активные добавки, предназначенные для беременных, содержат фолиевую кислоту, однако лучше использовать специальные БАДы, содержащие  метилфолат (5-MTHF), поскольку эту активную форму витамина В9 организм может использовать без дополнительных превращений.

Известно, что высокое потребление фолиевой кислоты может защитить от некоторых видов рака, включая рак молочной железы, кишечника, легких и поджелудочной железы. Скорее всего, это связано с ролью фолата в экспрессии генов. Некоторые исследователи считают, что низкий уровень фолиевой кислоты может увеличить риск аномального роста клеток.Низкие уровни фолата также способствуют образованию нестабильной и легко разрушаемой ДНК, которая может увеличить риск развития рака.

Тем не менее, для людей, уже болеющих раком, есть ряд доказательств того, что высокое потребление фолиевой кислоты (в виде биологически активных добавок, но не из пищевых продуктов) может способствовать росту некоторых видов опухолей. 

Адекватный уровень фолата помогает снизить количество гомоцистеина,  который связывают с развитием сердечно-сосудистых заболеваний.Фолат помогает превращению гомоцистеина в метионин. При недостатке фолата уровень гомоцистеина повышается. Исследования показали, что ежедневные употребление фолиевой кислоты может снижать уровень гомоцистеина на 25%.

Тяжелый дефицит витамина В9 встречается нечасто, особенно в странах, где налажено обогащение продуктов фолиевой кислотой.  Тем не менее, люди с воспалительными заболеваниями кишечника, курильщики, люди, злоупотребляющие алкоголем, могут страдать от недостатка фолиевой кислоты.Признаки и симптомы дефицита фолиевой кислоты включают:

повышение уровня гомоцистеина в крови, мегалобластную анемию (анемия с увеличенными эритроцитами), усталость, слабость, раздражительность, одышку.

Следует учитывать, что мегалобластная анемия может быть как признаком дефицита фолата, так и признаком дефицита витамина B12.

При таком состоянии прием фолиевой кислоты может вылечить анемию без устранения дефицита витамина В12, что, в свою очередь, может привести к развитию нейропатий.

Если вы хотите обогатить свой рацион фолатом, используя богатые им пищевые продукты или биологически активные добавки с фолиевой кислотой, не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://www.healthline.com/nutrition/

Фолиевая кислота: кому и почему

Витамины группы В, как известно служат «расходниками» для большинства жизненно-важных процессов. И есть среди них такой, который влияет на «здоровье» самой ДНК.

Его дефицит связан с бесплодием, невынашиванием, пороками развития плода, тромбозами и многими другими проблемами. А, помимо прочего, его с успехом используют для лечения депрессии и «кожных» проблем.

Итак, знакомьтесь, витамин В9.

Здоровье ДНК

• Фолиевая кислота, в форме тетрагидрофолата, принимает непосредственное участие в синтезе пурина, цитозина, урацила и тимина – «кирпичиков» ДНК, из которых, в разных комбинациях, и состоит вся молекула ДНК.
• При дефиците витамина обновление, «ремонт» ДНК и ее синтез для новых клеток (в процессе деления) значимо нарушаются, что пагубно для абсолютно всех клеток организма, но особенно сильно – для их быстроделящихся видов (клетки крови, кожи и слизистых оболочек, сперматозоиды, эмбриональные ткани плода).
• Клинически, недостаток фолиевой кислоты может проявляться:

• анемией;
• снижением тромбоцитов (свертываемость) и лейкоцитов (иммунитет) крови;
• ухудшением состояния кожи, появлением язвочек, акне, сухости, плохим заживлением;
• поражением пищеварительной системы (признаки эзофагита (воспаление пищевода), гастрита, энтерита (воспаления тонкого кишечника), нарушение синтеза ферментов);
• бесплодием;
• при беременности приводит к порокам развития плода.

Достаточный уровень В9 профилактирует и развитие онкологии, за счет поддержания нормального деления и блокировки мутаций.

Уже имеющиеся опухолевые клетки отличаются особой «прожорливостью» в отношении фолатов, так как им нужно быстро и бесконтрольно делиться. Так что одной из причин стойкого дефицита В9 вполне может быть и опухолевый процесс.

Устойчивость нервной системы

В форме 5-метилтетрагидрофолата (5-мТГФ) фолиевая кислота потенциирует образование метиона (аминокислота) из токсичного гомоцистеина (при участии ферментов фолатного цикла MTHFR, MTR и MTRR).

Метионин, в свою очередь, участвует в синтезе:

• холина (отвечает за нейропластичность, нормальную передачу нервных импульсов, обучение, память),
• мелатонина (гормона сна),
• возбуждающих нейромедиаторов (норадреналина, адреналина).

У части пациентов дефицит фолиевой кислоты ассоциирован с депрессией и тяжелыми неврологическими заболеваниями (болезнь Альцгеймера и прочие). Кстати, фолиевая кислота участвует и в синтезе глицина, известного «успокающевого» нейромедиатора. Поэтому недостаток фолатов также вязан с гипервозбудимостью нервной системы и лабильностью настроения.

Профилактика тромбозов

Как уже было отмечено, фолиевая кислота трансформирует токсичный гомоцистеин в полезный метионин. А дефицит В9 или ферментов фолатного цикла приводит к накоплению вредного соединения.

Гомоцистеин является токсичным продуктом, способным повреждать сосудистую стенку, кроме того, способствует тромбообразованию.

Избыток гомоцистеина опасен сердечно-сосудистыми осложнениями (атеросклероз, тромбоз, инсульт, инфаркт) и невынашиванием беременности (так как «тромбирует» сосуды плаценты и приводит к ее отслойкам), а также гипоксией и гибелью плода.

Кому – когда

Прием витамина В9 показан в случае:

• беременности и во время подготовки к последней (прием лучше начать за 3 месяца до планирования беременности),
• снижения эритроцитов (макроцитарная анемия),
• кожных заболеваний (включая розацеа, герпетиформный дерматит, псориаз, акне и другие),
• хронических воспалительных процессов пищеварительной системы,
• депрессий, нарушения памяти, обучения, лабильности настроения, гипервозбудимости и других признаков поражения нервной системы,
• склонности к тромбозам,
• выкидышах и невынашивании на фоне репродуктивного здоровья,
• повышенного уровня гомоцистеина в крови.

«Следить» за витамином следует и тем, кто:

• курит и регулярно употребляет алкоголь, поскольку оба «продукта» подавляют работу ферментов фолатного цикла;
• принимает оральные контрацептивы, антиконвульсанты или барбитураты;
• а также людям, с болезнями печени.

Кроме того, на усвоение фолатов сильно влияет состояние слизистой кишечника. Поэтому непереносимость молока, глютена или других продуктов, хронический энтерит или эррозивно-язвенные поражения, а также недостаток ферментов значимо нарушают всасывание витамина и обуславливают необходимость его контроля.

«Фолатные» анализы

Как видно, «превращения» фолиевой кислоты в организмы отличаются большим разнообразием, что обуславливает необходимость контроля уровня:

А если дефицит В9 «проявляет неотзывчивость» к лечению, или его уровень быстро снижается после достижения нормы –следует исключить патологию печени и наличие опухолей. 

Фолиевая кислота: описание, инструкция, цена

• Наименование
• Цена, руб.
• Аптека
• Адрес аптеки

фолиевая кислота таб 1мг n50 озон

37,00

Аптека «Планета Здоровья»

Осипенко, 73

солгар фолиевая кислота таб n100

750,00

Аптека «Планета Здоровья»

Осипенко, 73

фолиевая кислота бад таб n50 втф

69,00

Аптека «Планета Здоровья»

Осипенко, 73

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА табл. 1 мг № 50

38,00

Широтная, 71

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

412,60

проезд Шаимский 8/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

172,50

Профсоюзная, 70

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

128,90

Широтная, 171/3

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

128,90

Щербакова, 98/2

Фолиевая кислота табл 1 мг х60

47,00

Одесская, 44

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг 3г №30 пак-саше

755,00

А. Протазанова, 8

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

392,40

Валерии Гнаровской, 8

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 1мг n50

35,50

Широтная, 96

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Мельникайте, 66

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Республики, 194/2

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

180,00

50 лет Октября, 57 а/7

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Магнитогорская, 4/7

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

390,20

Пермякова, 62

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

180,00

Валерии Гнаровской, 8

Фолиевая кислота ВТФ тб N 50

74,00

Аптека «Аптека от склада»

Пермякова, 53/1а

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг x90

339,90

Прокопия Артамонова, 13/14

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг 3г №30 пак-саше

770,00

Василия Подшибякина, 15, пом. 6

БЛАГОМИН витамин в9 капс. 200мг №90 фолиевая кислота

291,90

Республики, 171

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Олимпийская, 34а

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Казачьи Луга, 11/8

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ЗДРАВСИТИ, ТАБ. 100 МГ (500 МКГ ФОЛ.К-ТЫ) №50 (БАД)

110,00

Урицкого, 22/2

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Широтная, 146

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

123,20

Моторостроителей, 4а

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

406,30

Мельникайте, 90а/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

180,00

Моторостроителей, 1/22

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг x90

339,90

Моторостроителей, 4а

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

148,00

Василия Подшибякина, 15, пом. 6

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

131,20

Пермякова, 56/3

Фолиевая кислота форте табл. 5мг №20

57,00

Одесская, 44

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг пак-саше №30

770,50

Моторостроителей, 4а/2

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

Холодильная, 84

БЛАГОМИН витамин в9 капс. 200мг №90 фолиевая кислота

310,00

Ямская, 87

Фолиевая кислота БАД тб 0,1г N 50

23,30

Аптека «Аптека от склада»

Дружбы, 128

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

172,50

Мельникайте, 90а/1

Фолиевая кислота тб 1мг N 50

39,90

Аптека «Аптека от склада»

Дружбы, 128

9 Месяцев Фолиевая Кислота таб п/о 0,4 мг № 30

134,90

8 Марта 2/9а

Фолиевая кислота таб. 1мг уп. яч.конт. №50

36,30

8 Марта 2/9а

Фолиевая кислота табл 400 мг x100

685,20

Газовиков, 33/17

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 9 МЕСЯЦЕВ таб 0.4мг n30

126,00

Фармана Салманова, 12

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

391,10

Республики, 194/2

ФЕРТИНА ИНОЗИТ 1000МГ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 100МКГ N30 ПАКЕТИКИ-САШЕ ПО 3Г

698,00

Одесская, 44

БЛАГОМИН витамин в9 капс. 200мг №90 фолиевая кислота

291,90

Червишевский тракт, 72а/3

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

396,40

Заречный, 6

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

128,90

Пермякова, 72

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

124,00

Минская, 3, корп.2

Фолиевая кислота табл 1мг №50

40,00

Осипенко, 84а/1

фолиевая кислота таб 1мг n50 озон

36,00

Аптека «Планета Здоровья»

Герцена, 97

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг 3г №30 пак-саше

755,00

Станислава Карнацевича, 4

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

50 лет Октября 1а/2

Фолиевая кислота табл 1мг №50

40,00

Олимпийская, 46

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг x90

319,00

Мельникайте, 102/4

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА С ВИТАМИНАМИ В6 И В12 N50 ТАБЛ ПО 100МГ

110,00

Урицкого, 22/2

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ЗДРАВСИТИ, ТАБ. 100 МГ (500 МКГ ФОЛ.К-ТЫ) №50 (БАД)

110,00

Н.Чаплина, 126

ФЕРТИНА ИНОЗИТ 1000МГ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 100МКГ N30 ПАКЕТИКИ-САШЕ ПО 3Г

675,00

Одесская, 44

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

Малыгина, 57/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 0,001 N60 ТАБЛ

49,00

Котовского, 13

Фолиевая кислота форте 5мг №20 таб.

57,00

Газовиков, 6/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 0,001 N60 ТАБЛ

50,00

Котовского, 13

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг 3г №30 пак-саше

755,00

Станислава Карнацевича, 14

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Газовиков, 19/1

Фолиевая кислота Форте таб 5 мг № 20

57,30

8 Марта 2/9а

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

411,50

Фабричная, 1/1

Фолиевая кислота табл 1мг №50

40,00

Харьковская, 48/1

9 МЕСЯЦЕВ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ТАБ. П/О ПЛЁН. 400МКГ №90 / 9

42,56

Широтная, 99

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

127,20

Первомайская, 44/1

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

436,20

Широтная, 146

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Республики, 171

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

128,90

Московский тракт, 141, корп. 3

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ЗДРАВСИТИ, ТАБ. 100 МГ (500 МКГ ФОЛ.К-ТЫ) №50 (БАД)

110,00

Н.Чаплина, 126

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 1МГ. №60 ТАБ.

45,00

Республики, 188/6

Солгар Фолиевая кислота №100

862,00

Харьковская, 58/1

Солгар фолиевая кислота таб. №100 1/1 Упаковка

750,00

Рижская, 58/5

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

268,30

Бориса Щербины, 22/6

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

182,80

Червишевский тракт, 72а/3

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

180,00

Ямская, 87

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг 3г №30 пак-саше

755,00

Широтная, 191

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 9 МЕСЯЦЕВ таб 0.4мг n30

125,00

Широтная, 96

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

148,00

Малиновского, 2а

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

121,10

Газовиков, 33/17

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Станислава Карнацевича, 4

Фолиевая кислота Форте 5мг N 20

78,80

Аптека «Аптека от склада»

Дружбы, 128

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 9 МЕСЯЦЕВ таб 0.4мг n30

140,00

Республики, 61 (вход со стороны Профсоюзной)

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Щербакова, 98

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

Пермякова, 50

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 1мг n60

47,00

Широтная, 96

БЛАГОМИН витамин в9 капс. 200мг №90 фолиевая кислота

291,90

Станислава Карнацевича, 12

БЛАГОМИН витамин в9 капс. 200мг №90 фолиевая кислота

291,90

Валерии Гнаровской, 8

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

Депутатская,  129/7а

Арнебия Ниацин+фолиевая кислота, табл х20

147,00

Широтная, 99

фолиевая кислота таб 1мг n50

37,00

Аптека «Планета Здоровья»

Народная, 10/3

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

156,60

Московский тракт, 143, корпус 5/1

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Широтная, 191

Солгар Фолиевая кислота №100

867,00

Ленина, 57

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Домостроителей, 16а

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

180,00

Пермякова, 62

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

Энергетиков, 50

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

148,00

пр. Заречный, 14

Фолиевая кислота таб. 1мг №60 1/1 Упаковка

50,00

Холодильная, 120

Солгар фолиевая кислота таб. №100 1/1 Упаковка

800,00

Холодильная, 120

солгар фолиевая кислота таб n100

750,00

Аптека «Планета Здоровья»

Герцена, 97

Фолиевая кислота+Железо табл жев x30

144,90

Пермякова, 72

Фолиевая кислота табл 1мг №50

40,00

Ямская, 96/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 1мг n50

36,00

Орджоникидзе, 67

Фолиевая кислота ВТФ тб N 50

74,00

Аптека «Аптека от склада»

Дружбы, 128

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

проезд Шаимский 8/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Харьковская, 54

СОЛГАР (БАД) Фолиевая кислота таб. n100

664,00

Широтная, 96

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

387,30

Станислава Карнацевича, 12

СОЛГАР (БАД) Фолиевая кислота таб. n100

669,00

Республики, 61 (вход со стороны Профсоюзной)

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

122,60

50 Лет Октября, 21а/2

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

409,30

Профсоюзная, 70

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

391,10

Республики, 171

фолиевая кислота бад таб n50 втф

69,00

Аптека «Планета Здоровья»

Пермякова, 69

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

128,90

Прокопия Артамонова, 13/14

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 0.5мг n50

42,00

Широтная, 96

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг x90

339,90

Червишевский тракт, 66/1

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Червишевский тракт, 19

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Мельникайте, 93

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

388,20

Ямская, 87

Фолиевая кислота табл 1 мг х60

45,00

Одесская, 44

Фолиевая кислота ВТФ тб N 50

74,00

Аптека «Аптека от склада»

Семенова, 33/7

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

409,30

Некрасова 10

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

Московский тракт, 143, корпус 5/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА С ВИТАМИНАМИ В6 И В12 N50 ТАБЛ ПО 100МГ

33,00

Широтная, 99

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

116,20

Мельникайте, 125а

Фолиевая кислота+Железо табл жев x30

144,90

Ленина, 71

PL ФОЛИЕВАЯ Кислота Таблетки 100мг №50(Внешторгфарма)

96,00

70 лет Октября, 1, корпус 1, кв.1

9 МЕСЯЦЕВ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА Таблетки 0.4мг №30(Валента)

141,80

70 лет Октября, 1, корпус 1, кв.1

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

152,00

Монтажников, 43

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

202,00

Тульская, 12

Фертина Инозит 1000 мг Фолиевая кислота 100 мкг саше х30

980,00

8 Марта 2/9а

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

163,30

Фабричная, 1/1

Фолиевая кислота таб. 1мг №60 1/1 Упаковка

49,00

Холодильная, 120

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

387,30

Червишевский тракт, 72а/3

Фолиевая кислота таб. 1мг уп. яч.конт. №50

36,30

8 Марта 2/9а

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

395,40

Харьковская, 54

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

386,50

50 лет Октября 1а/2

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг 3г №30 пак-саше

754,00

Пермякова, 39

Фертина Инозит 1000мг Фолиевая кислота 100мкг 3г №30 пак-саше

754,00

Моторостроителей, 4а

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

177,60

Заречный, 6

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

152,00

Пермякова, 50

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

180,00

Станислава Карнацевича, 12

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

412,60

Олимпийская, 34а

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

123,20

Червишевский тракт, 66/1

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 100мг n50

50,00

Широтная, 96

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

121,10

Мельникайте, 102/4

НЭЙЧЕС БАУНТИ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА 400МКГ ТАБ. №100 (БАД)

555,00

Широтная, 99

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

395,90

Моторостроителей, 1/22

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг x90

339,90

Мельникайте, 125а

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Широтная, 122/1

Фолиевая кислота таб. 1мг уп. яч.конт. №50

36,30

8 Марта 2/9а

9 месяцев фолиевая кислота таб 0,4 мг х 90

390,00

Максима Горького, 68 корп.3

Фолиевая кислота 9 месяцев табл п о пленочн 0.4 мг кор x30

124,90

Республики, 174

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ПРЕНАТАЛЬ таб 0.4мг n90

185,00

Широтная, 96

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

пр.Ткацкий,  д.14/7

фолиевая кислота бад таб n50 втф

69,00

Аптека «Планета Здоровья»

Герцена, 97

Йодилайф таб №28 (Калия йодид + Фолиевая кислота + Цианокобаламин)

409,30

50 лет Октября, 57 а/7

Фолиевая кислота ВТФ тб N 50

74,00

Аптека «Аптека от склада»

Монтажников, 51/2

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

172,80

Некрасова 10

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

А. Протазанова, 8

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 1мг n50

37,00

Фармана Салманова, 12

СОЛГАР (БАД) Фолиевая кислота таб. n100

705,00

Фармана Салманова, 12

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

151,60

Монтажников, 43

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА таб 400мкг пренаталь №90 /renewal/

234,30

Холодильная, 55/1

9 Месяцев Фолиевая кислота 400мкг №30 таб.п/о/плен

146,50

Станислава Карнацевича, 14