Бактерии, вирусы и различные паразиты беспокоили человечество на протяжении всей его истории. За примерами далеко ходить не надо, вспышка коронавируса в 2020 году — яркое тому подтверждение. Но микроорганизмы также изменили жизнь (при этом не всегда в худшую сторону) и повлияли на нашу эволюцию.
Например, паразиты помогли нашей иммунной системе обрести необходимый стимул и стать рабочей, а бактерии целиком и полностью определили правила жизни на этой планете. Иногда кажется, что мы, люди, просто игрушки в их руках.
И здесь встает вполне разумный вопрос: чем же, собственно, отличаются микробы, бактерии и вирусы?
Микробы являются хозяевами этой планеты
Что такое микробы
Микробы — микроскопические организмы, которые живут в окружающей среде. Микробы могут обитать не только в земле, в воде или воздухе, но и даже внутри растений, животных и человека.
Большинство микробов являются безвредными для человека, однако есть и те, которые, попадая в организм, вызывают различные болезни и инфекции. В зависимости от строения и влияния на человека выделяют несколько видов микробов, в том числе самые распространенные:
- Бактерии;
- Вирусы;
- Грибки;
- Паразиты.
Другими словами, под микробами подразумеваются все живые микроорганизмы, которые нас окружают. А уже они подразделяются на виды. Чаще всего в повседневной жизни под микробами подразумеваются бактерии, то есть их приравнивают друг к другу. В теории это можно делать (мы же называем апельсины фруктами), однако бактерии это отдельный класс микробов.
К микробам относятся бактерии, вирусы и другие микроорганизмы
Что такое бактерии
Бактерии — одноклеточные микроорганизмы (микробы), у которых нет оформленного клеточного ядра. Это самый распространенный вид живых организмов, которые обитают на Земле.
Бактерии бывают не только «плохие», которые вызывают инфекции и последующие за ними болезни. Многие бактерии являются неотъемлемой частью жизни человека, без них мы просто не смогли бы жизнь.
Например, в этот момент, когда вы читаете этот текст, получаете пользу от работы бактерий. От кислорода, который вы вдыхаете, до питательных веществ, которые извлекает желудок из еды, вам нужно благодарить бактерии за процветание на этой планете.
В нашем организме микроорганизмов, включая бактерий, больше, чем наших собственных клетках примерно в десять раз.
В человеческом организме около 39 триллионов бактерий.
Из-за этого многие шутят, что мы, наверное, больше микробы, чем люди. И в определенной степени это действительно так.
Лактобактерий помогает пищеварительным процессам в кишечнике
Чем бактерии так уникальны? Все в мире состоит из клеток — это строительные кирпичики жизни, из них состоят ткани нашего тела, лапка вашего кота и дерево, которое растет за окном.
Такие клетки обладают ядром и называются эукариотами. Бактерии же не имеют ядер, и их генетический материал (ДНК) свободно плавает внутри клетки.
Они обладают другими методами воспроизводства и передачи генетического материала. Бактерии считаются прокариотами.
Чем отличаются бактерии от микробов
Чтобы выделить бактерии среди микробов, необходимо убедиться в том, что мы имеем дело с одноклеточным безъядерным организмом. Этим занимаются специалисты — микробиологи.
Микробиология — наука о всех типах микробов, включая бактерии, грибы, вирусы и простейшие — позволяет отличать бактерии от их микробных братьев.
В отличие от других микробов, бактерии выделяют на категории по критериям, которые относятся только к ним:
- Выживаемость в среде без кислорода;
- Форма бактерий: палочки (bacillus), круги (cocci) или спирали (spirillum);
- Есть ли у бактерий внешняя защитная мембрана, препятствующая окрашиванию внутренностей клетки;
- Как бактерии перемещаются (у многих бактерий есть жгутики, которые позволяют им передвигаться).
Большинство бактерий являются полезными, причем зачастую их используют в промышленности, пользуясь одним их ярким качеством: они могут есть то, что не может человек. Бактерии развивались, чтобы поглощать все типы продуктов, от разливов нефти и побочных продуктов ядерного распада до человеческих отходов и продуктов разложения.
Именно бактерии вызывают неприятный запах, который появляется в мусорной корзине — они перерабатывают остатки пищи и испуская собственные газообразные побочные продукты. Вы также можете обвинить бактерии в том, что они вызывают эти неловкие моменты, когда вы сами испускаете газы, или если у вас запах изо рта.
Сколько лет бактериям? Ученые до сих пор не могут ответить на этот вопрос. Предположительно именно они породили одни из самых древних окаменелостей, которым 3,5 миллиарда лет. Сколько до этого существовали сами бактерии — и представить-то сложно.
Дело в том, что некоторые бактерии могут противостоять экстремальным условиям, когда либо очень жарко или холодно, либо отсутствуют питательные вещества и химикаты, которые мы обычно ассоциируем с жизнью. Они могут существовать практически вечно.
Вредные бактерии
Несмотря на наличие многие полезных свойств, некоторые бактерии могут быть патогенными, то есть вызывать заболевания и болезни. Например, именно бактерии вызвали чуму: чумная палочка Yersinia pestis убила более 100 миллионов человек.
Именно бактерии ответственны за стафилококковые инфекции. Причем они отличаются способностью вырабатывать устойчивость к антибиотикам.
Так что бактерии, вызывающие сибирскую язву, пневмонию, менингит, холеру, сальмонеллез, ангину и прочие болезни всегда представляют опасность для нас.
Так выглядят бактерии, которые вызывают стафилококковые инфекции
Большинство вредных бактерий удается уничтожить с помощью антибиотиков, однако если прервать лечение раньше времени, те бактерии, которые выживут, выработают устойчивость к лекарству и останутся, дожидаясь следующего шанса. Поэтому врачи рекомендуют завершать курс антибиотиков до конца.
Бактерии также можно использовать как биологическое оружие. Например, именно с их помощью в одно время искусственно устраивали эпидемии сибирской язвы. Поэтому не стоит недооценивать эти одноклеточные организмы. На самом деле мы целиком в их власти.
Бактерии вида Halomonas titanicae прямо сейчас разъедают металл, оставшийся после крушения корабля «Титаник». Представьте, на что они способны.
Бактерия Halomonas titanicae потихоньку «обедает» Титаником
Что такое вирус
Но если бактерии могут быть такими опасными, почему мы больше боимся вирусов, чем бактерий? В отличие от бактерий, вирусы могут поражать не только сложные живые организмы, но и… сами бактерии.
Вирус — неклеточный инфекционный организм, который может жить только внутри живых клеток.
Некоторые вирусы могут уничтожать бактерии
Вирусы могут поразить все организмы, от растений и животных до бактерий и архей. В то же время это паразиты, то есть они не могут выживать сами по себе, в отличие от бактерий. Вирусы используют клетки (человека, растений, животных), чтобы жить.
Если вирус оказывается вне клетки, он существует в виде вирусной частицы, но тоже может быть опасен: любой контакт с живой клеткой может активизировать его, дать ему пищу.
При этом размножаться клеточным методом вирус не может — свои копии он создает только с помощью живых клеток.
Когда вирус оказывается около клетки, он прикрепляется к ней, создавая связь между белками вирусной оболочки и рецепторами на поверхности живой клетки. С помощью этой связи вирус проникает внутрь клетки и высвобождает свой генетический материал. А там дело за малым — создавать свои копии и заселять таким же образом новые клетки.
Чем отличаются бактерии от вирусов
Особенность вирусов в том, что они могут меняться не генетическом уровне. Эти изменения приводят к их мутациям в живых организмах; в случае с коронавирусом, например, вирус сначала мог поражать только животных (летучих мышей), а затем изменил ДНК настолько, что получил возможность заражать человеческие клетки.
Чтобы жить, вирусу необходимы живые клетки
Любопытно, что ученые до сих пор не могут прийти к выводу, живые вирусы — или нет. Поэтому вирусы называют «организмами на границе живого».
Вирусы могут быть опаснее бактерий из-за своей возможности меняться на генетическом уровне. Именно так появились вирусы гриппа, иммунодефицита, гепатита A и C.
Но если вирусы паразиты и не могут существовать без живых организмов, они ведь как-то появились? Согласно одной из гипотез, вирусы когда-то (миллиарды лет назад) были маленькими бактериями, которые паразитировали на более крупных живых организмах.
Позже эти бактерии упростились, лишившись функций, которые не нужны для паразитирующего образа жизни. Доказательством этой гипотезы является существование риккетсий и хламидий. Так что вирусы — «прокаченные» бактерии, которые тем не менее не могут жить самостоятельно.
Размер вирусной частицы примерно в 100 раз меньше размера бактерии, а форма варьируется от просто спиральной до более сложных структур. Одна их форм похожа на корону. Именно она и является тем самым коронавирусом.
Как частица коронавируса оказывается в организме
Что опаснее — бактерии или вирусы?
Очевидно, вирусы могут нанести гораздо больший вред, чем бактерии.
По той простой причине, что не бывает «хороших» вирусов, как в случае с бактериями (вроде бифидо- и лактобактерий, которые позволяют нам переваривать пищу).
Кроме того, многие вирусы отличаются просто безобразным поведением — они могут годами существовать внутри клетки, вызывая хронические заболевания. Примером таких вирусов может быть герпес.
Из всей тройки — микробы, бактерии и вирусы, получается, что самыми опасными являются микробы, поскольку они включают в себя все микроорганизмы: как полезные, так и максимально вредные для организма.
Сейчас ученые работают над тем, чтобы извлечь как можно больше пользы из «хороших» бактерий: активно исследуются возможности внедрения определенных микробов и бактерий в организм человека, которые могут дать определенные преимущества. Например, уничтожать опухоли.
Кстати, именно из-за бактерий был случайно открыт пенициллин — антибиотик, который спас множество жизней.
На самом деле мы только начинаем понимать, как извлекать пользу из нашего сожительства с этими маленькими друзьями.
Но после прочитанного вы еще уверены, что истинный хозяин Земли — человек?
Разница между паразитами и бактериями
Основное различие между Паразитом и Бактериями состоит в том, что Паразит — это любой организм (одноклеточный или многоклеточный), который живет на или в хозяине, тогда как Бактерии — это маленький од
Содержание:
Основное различие между Паразитом и Бактериями состоит в том, что Паразит — это любой организм (одноклеточный или многоклеточный), который живет на или в хозяине, тогда как Бактерии — это маленький одноклеточный организм, который часто называют микробами.
Паразиты против бактерии
Паразиты — это организмы, которые проводят большую часть своего жизненного цикла в организме других организмов, как правило, в определенной степени причиняя вред их хозяевам.
Бактерии (единичные бактерии) — это мелкие и одноклеточные организмы, которые возникают в любой среде, от воды до почвы, живых организмов и даже в экстремальных местах обитания, например, в морских жерлах. Некоторые бактерии живут как паразиты, хотя их относительно немного.
Паразиты — это организмы, которые могут быть одноклеточными или многоклеточными из широкого ряда родов. И наоборот, бактерии — это одноклеточные организмы, которые могут собираться вместе, образуя колонии или цепочки. Паразиты отличаются от бактерий из-за многих особенностей, которые их клетки разделяют с клетками человека, в которые также входит определенное ядро.
Репликация паразитов является довольно странным явлением, например, некоторые паразиты размножаются только внутри организма-хозяина, но некоторые из них могут свободно размножаться в окружающей среде. Подобно паразитам, некоторые бактерии свободно размножаются в окружающей среде, а некоторые размножаются в организме человека или животного.
Некоторые из бактерий могут удваиваться через каждые пятнадцать минут, в то время как некоторым требуются месяцы или недели для размножения. Паразиты вызывают много болезней, таких как малярия и т. Д. Бактерии вызывают много болезней, которые варьируются от легкого раздражения кожи до летальной пневмонии.
Сравнительная таблица
| паразит | бактерии |
| Паразит — это организм, который живет на хозяине или внутри него. | Бактерии — это маленькие одноклеточные организмы, которые часто называют микробами. |
| классификация | |
| Паразиты классифицируются как прокариотические или эукариотические микроорганизмы. | Бактерии классифицируются как прокариотические микроорганизмы. |
| Клеточная классификация | |
| Паразиты — это микроорганизмы, которые могут быть одноклеточными или многоклеточными. | Бактерии — это одноклеточные микроорганизмы. |
| Типы | |
| По влиянию паразитов на человека, существует три типа; простейшие (одноклеточные организмы, в том числе некоторые бактерии), эктопаразиты и гельминты (живут на внешней поверхности тела). | В зависимости от их формы, есть пять типов бактерий, классифицированных как; Кокки (сферические), бациллы (палочки), спирохеты (штопор), спирилла (спираль) и вибрионы (запятая). |
| Режим воспроизведения | |
| Способ размножения некоторых паразитов — клеточное деление, но более сложные и крупные паразиты могут иметь сложные жизненные циклы с участием различных промежуточных векторов и хозяев. | Бактерии — это организмы, которые размножаются путем двойного деления. |
| Отношения с Хостом | |
| Паразиты вредны для их хозяев в различной степени. | Бактерии могут иметь безвредный, полезный симбиоз или могут быть паразитирующими (патогенными) для своего хозяина. |
| изобилие | |
| Паразиты встречаются только в организме хозяина или в нем, но могут быть свободноживущими на некоторых этапах жизни. | Бактерии находятся в разных средах, например, в почве, льде, океане, воде, в живых организмах и т. Д. |
| лечение | |
| От серьезных до бессимптомных заболеваний, лечение варьируется от противопаразитарных до антибиотических препаратов или профилактики для предотвращения инфекции. | Для лечения болезнетворных патогенов используются антибиотики. |
| Примеры | |
| Плазмодий, ленточные черви, блохи и Giardia являются некоторыми примерами паразитов. | Лактобактерии, стафилококки и бифидобактерии являются некоторыми примерами бактерий. |
| Актуальность | |
| Паразиты — это организмы, которые не приносят никакой прибыли своему хозяину, но они питаются и растут на энергии, которую поставляет их хозяин. | Бактерии важны для функционирования большинства экосистем. Они способствуют пищеварению у людей, азотфиксации и круговороту питательных веществ, при производстве определенных ферментированных продуктов, таких как йогурт и соевый соус, в сельском хозяйстве, при добыче некоторых металлов и во многих других областях, таких как биотехнология. |
| История жизни | |
| Паразиты — это организмы, которые либо полностью зависят от своего хозяина в течение своего жизненного цикла, либо только его часть. | Бактерии размножаются путем бинарного деления, в результате чего образуются две дочерние клетки, которые генетически идентичны родительской бактериальной клетке. Некоторые бактерии могут образовывать эндоспоры, которые являются очень устойчивыми клетками и остаются бездействующими, пока не возникнут благоприятные условия. |
Что такое паразит?
Паразиты — это любой организм, от одноклеточных до многоклеточных организмов, которые живут в или у хозяина, отрицательно воздействуя на хозяина в некоторой степени, потому что они питаются тканью хозяина. Они могут жить с одним хостом или иметь сложный жизненный цикл с участием разных хостов.
Что такое бактерии?
Бактерии — это маленькие одноклеточные организмы, известные как микробы. Эти одноклеточные организмы могут объединяться в цепочки или колонии. Хотя бактерии классифицируются как живые организмы, они имеют простой дизайн; у них нет ядерной мембраны и мембраносвязанных органелл.
Он также имеет клеточную стенку, иногда называемую цитоскелетом. ДНК находится в цитоплазме, где она расположена по кругу. Может существовать второй круг ДНК, известный как плазмида.
Эти плазмиды обычно содержат гены, которые предлагают несколько преимуществ для бактерий, например, устойчивость к определенным антибиотикам.
Ключевые отличия
- Паразит живет на или в хозяине, тогда как бактерии — маленький одноклеточный организм, который упоминается как микробы.
- Паразиты классифицируются как прокариотические микроорганизмы или эукариотические микроорганизмы; с другой стороны, бактерии классифицируются как прокариотические микроорганизмы.
- Паразиты — это микроорганизмы, которые могут быть одноклеточными или многоклеточными. Наоборот, бактерии являются одноклеточными микроорганизмами.
- В соответствии с воздействием паразитов на людей, существует три типа их; простейшие (одноклеточные организмы, включая некоторые бактерии), эктопаразиты и гельминты (живут на внешней поверхности тела), с другой стороны, в соответствии с их формами, существует 5 типов бактерий, классифицированных как; Кокки (сферические), бациллы (палочки), спирохеты (штопор), спирилла (спираль) и вибрионы (запятая).
- Способ размножения некоторых паразитов — клеточное деление, но более сложные и крупные паразиты могут иметь сложные жизненные циклы с участием различных промежуточных векторов и хозяев, с другой стороны, бактерии — это организмы, которые размножаются путем деления в двоичном виде.
- Паразиты в различной степени вредны для их хозяев, в то время как бактерии могут иметь безвредный, полезный симбиоз или могут быть паразитирующими (патогенными) для своего хозяина.
- Паразиты встречаются только в организме хозяина или в нем, но могут быть свободноживущими на некоторых этапах жизни, с другой стороны, бактерии обнаруживаются в различных средах, например, в почве, льде, океане, воде, в живых организмах и т. Д. ,
- От серьезных до бессимптомных заболеваний лечение варьируется от противопаразитарных до антибиотических препаратов или профилактики для предотвращения инфекции, в то время как для лечения болезнетворных патогенов используются антибиотики.
- Паразиты — это организмы, которые не приносят никакой прибыли своему хозяину, но они питаются и растут за счет энергии, которую обеспечивает их хозяин, в то время как бактерии важны для функционирования большинства экосистем. Они способствуют пищеварению у людей, азотфиксации и круговороту питательных веществ, при производстве определенных ферментированных продуктов, таких как йогурт и соевый соус, в сельском хозяйстве, при добыче некоторых металлов и во многих других областях, таких как биотехнология.
- Паразиты — это организмы, которые либо полностью зависят от своего хозяина в течение своего жизненного цикла, либо только его часть, наоборот, бактерии размножаются путем деления на две части, что приводит к двум дочерним клеткам, которые генетически идентичны родительской бактериальной клетке. Некоторые бактерии могут образовывать эндоспоры, которые являются очень устойчивыми клетками и остаются бездействующими, пока не возникнут благоприятные условия.
Заключение
Вышеизложенное обобщает, что паразиты — это одноклеточные или многоклеточные организмы, которые живут на хозяине и вредны для него, тогда как бактерии — это одноклеточные организмы, которые могут быть полезными или вредными.
Грибки, глисты и паразиты — наш Армагеддон
Современная медицина, особенно российская, крайне скептически относится к роли грибов и простейших в развитии заболеваний. Все попытки некоторых специалистов доказать серьезнейшее влияние данных патогенных агентов в развитии многих заболеваний, в том числе инфаркта миокарда, аллергий, желудочно-кишечного тракта объявляются не иначе как шарлатанскими. Хотя мировой опыт свидетельствует об обратном. Давайте возьмем в качестве примера «инфекционно аллергическую бронхиальную астму». По логике вещей, у больного должно наступить существенное улучшение или излечение после применения современнейших антибиотиков 4-5 поколения (хотя некоторые лекари от медицины при данном заболевании позволяют себе применять антибиотики 1-2 поколения, которыми лечились наши дедушки и бабушки и которые наносят максимальный вред). Однако в ряде случаев это не происходит. Пролечить пациента от гельминтов и прочих паразитов, что давно является стандартом в европейской медицине, нашему участковому врачу (а иногда и профессору) не приходит в голову. Давайте обратимся к трагедии наших операционных и процедурных кабинетов — плесневым грибам. Человечество давно изобрело дезинфекционное средство, убивающее стрептококки, стафилококки, синегнойную палочку и прочих «злодеев». И на фоне их отсутствия с красным флагом в операционных появился грибок, борьба с которым в десятки раз сложнее, осложнения, вызываемые им в послеоперационный период пагубно сказываются на здоровье пациента. В данной статье авторы хотят информировать население о патогенных агентов, которые могут вызывать серьезные заболевания.
Простейшие — слизевики, грибки
Проникают простейшие в организм, как и вирусы, через кожу и слизистые оболочки. Развиваться начинают там, где имеются соответствующие условия.
Например, наличие слизи в гайморовых пазухах головы будет способствовать развитию гноеродных бактерий; сдвиг кислотно-щелочного баланса кожи в гнилостную сторону будет способствовать появлению грибковых заболеваний кожи; подавление нормальной микрофлоры дрожжами будет способствовать возникновению дисбактериозов; изменение кислой среды толстого кишечника на гнилостную будет способствовать возникновению патогенной микрофлоры, которая образует слизь, полипы и т.д.
Простейшие паразиты (хламидии) могут внедряться в стенки кровеносных сосудов и вызывать их разрушение, инфаркт миокарда и ряд других серьезных заболеваний (воспаление половых органов, бесплодие, воспаление поджелудочной железы, печени и т.д.). Взгляните на свой язык и вы увидите белый налет — это грибы кандиды, а если они есть на языке, то и далее простираются по стенкам пищевода, кишечника и слизистых других полостей.
Чистя зубы, не пытайтесь снять налет с языка — безуспешно. И знайте, каждый раз, когда вы принимаете антибиотики, то способствуете росту этой инфекции. Токсины грибков оказывают токсическое действие на печень.
Опыт мировых паразитологов показывает, что любое заболевание всегда начинали лечить с избавлением от паразитов. Медики — паразитологи объявили сегодня патогенную микрофлору нашего организма безобидным существом, но ученые, изучающие эту проблему, доказывают обратное.
Паразитические черви — гельминты
Локализация гельминтов в теле человека может быть весьма разнообразной. Интенсивность заражения также очень различна — от единичных экземпляров до сотен и тысяч. Число видов, одновременно паразитирующих в организме, может колебаться от 1 до 16 и больше.
Вид глистов, которые могут обитать в организме человека, может быть крайне различен.
Паразитические черви могут обитать в любой части человеческого организма: в органах (эхинококк в печени), под кожей (дра-кунулез), в желудочно-кишечном тракте (аскариды, острицы, цепни и т.д.).
Глисты, нематоды и огромное количество амеб (они образуют слизь) в гораздо большем количестве распространены среди населения, чем утверждает традиционная медицина. Высокая концентрация паразитов наблюдается в коммерческих свитых продуктах (бекон, ветчина, сосиски, колбасы, свиные отбивные и т.д.).
Самый быстрый способ проникновения личинок паразитов в наш организм — это зараженные продукты питания: плохо вымытые фрукты и овощи, недожаренное и недоваренное мясо. Существует еще один путь паразитического заражения — от наших домашних животных.
В организме большинства животных живет несколько видов паразитов, и их яйца часто попадают в окружающую среду через испражнения животного. От испражнений они переходят в шерсть животного, и человек может заразиться, когда он гладит, обнимает или целует своего любимца или даже через воздух.
Это особенно опасно для маленьких детей, которые любят своих животных, а также для беременных женщин или больных, чья иммунная система уже ослаблена.
Паразиты получают самое лучшее питание. Они потребляют все самое питательное из меню своего хозяина, оставляя ему лишь крохи. У многих людей, ведущих здоровый образ жизни и правильно питающихся, не наблюдается значительных улучшений состояния здоровья из-за наличия у них паразитов.
Оздоровление организма с помощью питания, упражнений, закаливающих процедур без предварительного избавления организма от паразитов дает гораздо меньший эффект. Некоторые специалисты утверждают, что паразиты являются главной причиной тучности, поскольку они лишают организм необходимых питательных веществ, оставляя ему только пустые калории.
Организм начинает требовать все больше пищи, поскольку ему не хватает витаминов и минералов.
Статья написана как информационный материал. Врачи традиционной медицины редко назначают противопаразитарное лечение при неясных заболеваниях, хотя эффективные средства имеются… (если найдете такого Фому, эти стихи прочитайте ему…)
Свиридов А.И., врач-паразитолог
Бактерии и вирусы
Объясняем простым языком, что такое вирусы и бактерии, чем они отличаются, как функционируют, и как защитить от них ребенка.
Бактерии относятся к микробам – микроорганизмам, которые столь малы, что их невозможно разглядеть невооруженным глазом. Микроорганизмы могут существовать в природе самостоятельно, в отличие от вирусов.
Вирусы – паразиты, они не могут существовать и размножаться без хозяина. Вирусы могут заражать абсолютно все виды живых существ, от человека животных, до растений и тех же бактерий.
По сравнению с бактериями вирусы гораздо меньше и устроены они примитивнее*.
Некоторые бактерии действительно вызывают заболевания, но, как ни странно, большинство бактерий нейтрально, а некоторые даже полезны. Эти микроорганизмы содержатся повсюду: в почве, в воде, в земле. Бактерии постоянно рядом с нами, более того, они даже необходимы нам для выживания**.
Да, конечно! Внутри человеческого кишечника содержатся триллионы бактерий, вместе эта колония называется микробиота кишечника. Микробиота является важной частью иммунной системы, помогает усваивать некоторые питательные вещества и даже напрямую участвует в выработке необходимых организму витаминов***.
Да, грибки – это микроорганизмы, которые могут вызывать грибковые инфекции (в основном инфекции кожи), и он тоже относится к микробам****. Микрогрибы отлично размножаются во влажной и теплой среде. Поэтому так важно хорошенько просушивать кожные складки малыша после купания.
Все зависит от конкретного вида микроба или вируса. Большинство бактерий вообще не наносит вреда, хотя существуют такие, которые вызывают тяжелые заболевания и даже целые эпидемии. А вот вирусы по своей природе являются паразитами, вредоносными для других организмов, но при этом лишь небольшая часть из них способна заразить человека.
Помните, что самое эффективное и доступное средство от заражения любыми инфекционными заболеваниями – регулярное мытье рук с мылом и подержание общей гигиены.*****
Да, но не сами по себе******. При чихании, кашле, речи, а иногда и при дыхании мы выделяем в воздух частички слюны, содержащие вирус. В замкнутом пространстве, особенно в плохо проветриваемом помещении, концентрация таких частичек будет выше, чем на свежем воздухе.
Нет, антибиотики против вирусов не помогают, они эффективны только против бактерий*******. Перед приемом антибиотиков необходима консультация специалиста.
Как мы уже говорили, самое важное – соблюдать личную гигиену, регулярно мыть руки с мылом и регулярно проветривать в помещении и поддерживать чистоту. От многих инфекционных заболеваний (как вирусных, так и бактериальных) и/или их осложнений ребёнка может защитит своевременная вакцинация.
За защиту от бактерий, вирусов и прочих патогенов отвечает наша иммунная система. Поддержать ее поможет здоровый образ жизни*******: регулярный сон, сбалансированное питание с достаточным количеством овощей, фруктов, белковых продуктов и злаков, и умеренные физические нагрузки.
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020
вступить в клуб
Микробиота кишечника: что это такое и в чём её роль в организме человека
Самый простой и доступный способ заботы о собственном микробиоме — это здоровый образ жизни. Пить достаточное количество воды, хорошо спать, много двигаться, питаться разнообразно и умеренно, избегать стресса — все эти рекомендации одинаково полезны как для общего самочувствия, так и для поддержания благоприятного состояния микробиоты.
Если дисбиоз уже развился — например, из-за приема антибиотиков, можно помочь организму быстрее восстановить баланс сил с помощью пре- и пробиотиков.
Пребиотики — вещества, которые стимулируют рост полезных микроорганизмов. Если кратко, это еда для нужных нам бактерий. Источником этих полезных компонентов могут продукты растительного происхождения и обогащенные йогурты, а также БАДы. Большое число пребиотиков содержится в орехах, семенах, фруктах и цельнозерновых продуктах.
Пробиотики — культуры полезных микроорганизмов. Другими словами, это конкретные полезные бактерии, которые можно добавить в свой рацион.
Они входят в состав различных кисломолочных продуктов с бифидо- и лактобактериями и выпускаются в виде БАДов.
Исследования показывают, что лактоза (сахар в молочных продуктах) повышает выживаемость бактерий в ЖКТ, поэтому йогурты и кефиры с достаточным количеством микроорганизмов — это хорошие источники пробиотиков.
Вопросы и ответы о микробиоте
Различается ли микробиота толстого и тонкого кишечника?
Да, различается — и по составу (количественному и качественному), и по функциям. Микробиота тонкого кишечника отвечает за защиту слизистой оболочки, принимает активное участие в усвоении питательных веществ, участвует в иммунной защите нашего организма.
Микробиом толстого кишечника — это настоящий центральный реактор всего ЖКТ. От него зависит наше самочувствие. К тому же, в толстом кишечнике микробиоты в разы больше, чем в тонком. Поэтому мы чаще говорим о микробиоте толстого кишечника.
Как узнать состояние своей микробиоты?
Есть несколько способов установить состав бактерий в организме. Чаще всего используется генетический тест, реже — бактериальный посев. При генетическом исследовании из биоматериала в лаборатории выделяют ДНК всех видов бактерий и оценивают соотношение их численности.
- Если исследование нужно для лечения, назначить его и интерпретировать полученные результаты должен только лечащий врач.
- Связаны ли микробиоты разных органов?
- Микробиоты рта, кожи, кишечника и даже урогенитального тракта — это разные наборы микроорганизмов, и, несмотря на связь органов, они не контактируют между собой.
Тем не менее, микробиоты могут влиять друг на друга. Например, продолжительный прием определенных лекарств может привести к тому, что микробы желудка будут попадать в кишечник и там размножаться, приводя к дисбиозу.
Что такое «пересадка микробиоты»?
Это еще один способ восстановить баланс микроорганизмов, когда бактерии доставляются не стандартным способом, через весь ЖКТ, а сразу в нужную часть кишечника. Так микробы оказываются на нужном месте быстрее, но пересадка весьма трудоемка, и используют ее редко, только при очень тяжелых заболеваниях. Чаще всего достаточно классических методов лечения.
Источники
[1] P. F. Perez, J. Dore, M. Leclerc, F. Levenez, J. Benyacoub, et. al.. (2007). Bacterial Imprinting of the Neonatal Immune System: Lessons From Maternal Cells?. PEDIATRICS. 119, e724-e732; https://pediatrics.aappublications.org/content/119/3/e724
[2] Yatsunenko T., Rey F.E., Manary M.J., Trehan I., Dominguez-Bello M.G., Contreras M. et al. (2012). Human gut microbiome viewed across age and geography. Nature. 486, 222–227; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3376388/
[3] Mackie R.I., Sghir A., Gaskins H.R. (1999). Developmental microbial ecology of the neonatal gastrointestinal tract. Am. J. Clin. Nutr. 69, 1035S—1045S; https://academic.oup.com/ajcn/article/69/5/1035s/4714919
[4] Е.Л. Никонова, Е.Н. Попова. Микробиота, Москва, 2019 http://gastro-rsmu.ru/wp-content/uploads/2017/06/mikrobiota.pdf
[5] Е. Головина. Микробиом кишечника: мир внутри нас. Биомолекула, 2016 https://biomolecula.ru/articles/mikrobiom-kishechnika-mir-vnutri-nas
[6] Valeria D'Argenio, Francesco Salvatore. The role of the gut microbiome in the healthy adult status. Clinica Chimica Acta (2015) https://www.researchgate.net/publication/270909805_The_role_of_the_gut_microbiome_in_the_healthy_adult_status
[7] Weiner H.L., da Cunha A.P., Quintana F., Wu H. (2011). Oral tolerance. Immunol. Rev. 241, 241–259 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296283
[8] Valérie Gaboriau-Routhiau, Sabine Rakotobe, Emelyne Lécuyer, Imke Mulder, Annaïg Lan, et. al.. (2009). The Key Role of Segmented Filamentous Bacteria in the Coordinated Maturation of Gut Helper T Cell Responses. Immunity. 31, 677-689; https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S107476130900404X
[9] — Miller C.P., Bohnhoff M., Rifkind D. (1957). The effect of an antibiotic on the susceptibility of the mouse’s intestinal tract to Salmonella infection. Trans. Am. Clin. Climatol. Assoc. 68, 51–55; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2248925/
[10] Лосева П. (2017). Чего от нас хотят микробы? «Чердак».https://biomolecula.ru/articles/chego-ot-nas-khotiat-mikroby#source-21
[11] Joe Alcock, Carlo C. Maley, C. Athena Aktipis. (2014). Is eating behavior manipulated by the gastrointestinal microbiota? Evolutionary pressures and potential mechanisms. BioEssays. 36, 940-949;http://dx.doi.org/10.1002/bies.201400071
[12] G. D. Wu, J. Chen, C. Hoffmann, K. Bittinger, Y.-Y. Chen, et. al.. (2011). Linking Long-Term Dietary Patterns with Gut Microbial Enterotypes. Science. 334, 105-108; https://science.sciencemag.org/content/334/6052/105
[13] S. Mueller, K. Saunier, C. Hanisch, E. Norin, L. Alm, et. al.. (2006). Differences in Fecal Microbiota in Different European Study Populations in Relation to Age, Gender, and Country: a Cross-Sectional Study. Applied and Environmental Microbiology. 72, 1027-1033; https://aem.asm.org/content/72/2/1027
[14] Y. Sun, Y. Cai, V. Mai, W. Farmerie, F. Yu, et. al.. (2010). Advanced computational algorithms for microbial community analysis using massive 16S rRNA sequence data. Nucleic Acids Research. 38, e205-e205; http://dx.doi.org/10.1093/nar/gkq872
[15] Ben P. Willing, Johan Dicksved, Jonas Halfvarson, Anders F. Andersson, Marianna Lucio, et. al.. (2010). A Pyrosequencing Study in Twins Shows That Gastrointestinal Microbial Profiles Vary With Inflammatory Bowel Disease Phenotypes. Gastroenterology. 139, 1844-1854.e1;http://dx.doi.org/10.1053/j.gastro.2010.08.049
[16] Fredrik H. Karlsson, Frida Fåk, Intawat Nookaew, Valentina Tremaroli, Björn Fagerberg, et. al.. (2012). Symptomatic atherosclerosis is associated with an altered gut metagenome. Nat Comms. 3, 1245; http://dx.doi.org/10.1038/ncomms2266
[17] Yu Chen. (2007). Inverse Associations of Helicobacter pylori With Asthma and Allergy. Arch Intern Med. 167, 821; http://dx.doi.org/10.1001/archinte.167.8.821
[18] Miller C.P., Bohnhoff M., Rifkind D. (1957). The effect of an antibiotic on the susceptibility of the mouse’s intestinal tract to Salmonella infection. Trans. Am. Clin. Climatol. Assoc. 68, 51–55; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2248925/
[19] Hall AB, Tolonen AC, Xavier RJ. Human genetic variation and the gut microbiome in disease. Nat Rev Genet. (2017) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28824167/
Продукция полисахаридов – один из важнейших механизмов действия пробиотиков
В последние годы огромный интерес ученых всего мира прикован к изучению микробиома человека (сообществ бактерий, архей, грибов, вирусов и простейших, населяющих человеческое тело).
Возрастающее внимание к микробиому в значительной степени обусловлено научно доказанной многогранной ролью симбиотических микроорганизмов человека в поддержании его здоровья, в связи с чем микробиом сегодня рассматривается как дополнительный орган с огромным спектром физиологических свойств.
Зависимость состояния здоровья от микробиома подтверждается тем, что сегодня описано более 100 заболеваний, связанных с неблагоприятными изменениями симбиотической микрофлоры (дисбиозом).
Дисбиоз может возникнуть при длительном использовании антибиотиков и других медикаментозных препаратов, неправильном питании, стрессах, злоупотреблении алкоголем, курении, плохой экологии.
Для поддержания микробиома в здоровом состоянии, наряду с коррекцией рациона питания и образа жизни, рекомендуют использование пробиотиков – живых клеток полезных микроорганизмов, приносящих пользу организму человека путем оздоровления его микробиома. На волне колоссального прогресса в научных исследованиях связи состояния микробиома с различными медицинскими состояниями пробиотики стали настоящим трендом здорового образа жизни. Их рынок непрерывно растет и выбор оптимального пробиотика для каждого конкретного случая зачастую становится достаточно сложной проблемой не только для пациента, но и его лечащего врача.
Что нужно знать выбирая пробиотик?
При выборе пробиотиков особое значение придается их безопасности. Ведь многие пробиотики содержат условно-патогенную микрофлору (энтерокококки, спорообразующие бациллы, сахаромицеты и др.), и такие препараты потенциально опасны для иммунодефицитных пациентов, в том числе маленьких детей, беременных и пожилых людей.
Обязательным требованием к пробиотикам является клинически доказанная эффективность.
Важное значение имеет также состав пробиотиков, их видовой и штаммовый состав, концентрация жизнедеятельных клеток, способность препятствовать размножению патогенных микробов, синтезировать витамины и короткоцепочечные жирные кислоты, обладать устойчивостью к желудочному соку и желчи, что позволяет им попасть в жизнедеятельной форме в толстый кишечник.
Что такое полисахариды и чем они полезны?
При очевидной значимости комплекса всех перечисленных показателей до настоящего времени практически не принимается во внимание такое чрезвычайно важное свойство пробиотических бактерий, как способность синтезировать полисахариды (макромолекулы, состоящие из остатков моносахаридов).
Действительно, пробиотиков, содержащих в своем составе активные полисахаридсинтезирующие штаммы, очень мало.
Вместе с тем, синтез внеклеточных (экзогенных) полисахаридов, уникальным биологическим функциям которых в последние годы посвящено много исследований, является одной из важнейших особенностей пробиотических бактерий, поскольку способствует успешной реализации ими оздоровительной функции, прежде всего за счет активного взаимодействия микробных полисахаридов с иммунной системой. Например, определено, что экзополисахариды отдельных штаммов молочнокислых и бифидобактерий способны оказывать регулирующее воздействие на все звенья иммунитета, поддерживать равновесие симбиотической микрофлоры и баланс между защитным и вредным иммунным ответом, предупреждая гиперактивацию иммунных реакций.
Кроме иммуномодулирующей способности, бактериальные полисахариды характеризуются целым спектром других физиологических свойств.
Так, установлено, что экзополисахариды, синтезируемые пробиотическими бактериями, повышают устойчивость организма к бактериальным и вирусным инфекциям, обладают противоопухолевой активностью, способствуют заживлению ран и регенерации тканей, благоприятно влияют на течение и исход воспалительных процессов, устраняют болевой синдром, снижают побочное действие лекарственных препаратов и рентгенотерапии, влияют на различные защитные реакции, поддерживающие постоянство внутренней среды организма.
Целесообразность использования в составе пробиотиков активных продуцентов полисахаридов подтверждается тем, что бактерии, наделенные таким свойством, являются доминантным компонентом микробиома здорового человека.
Совместно с муцинами, физиологической микробиотой и иммунными факторами они формируют мощный защитный барьер, предохраняющий внутреннюю среду организма от транслокации токсинов и живых микробов.
Защитная биопленка на поверхности эпителия препятствует прикреплению (адгезии) к нему клеток патогенных микробов и предупреждает повреждение слизистых оболочек токсинами.
Экзополисахариды надежно защищают клетки благотворных бактерий от вредных воздействий, а в неблагоприятных условиях могут использоваться ими в качестве дополнительного пищевого субстрата, при метаболизме которого синтезируются соединения, оказывающие позитивное воздействие на функционирование многих органов, включая мозг.
Установление широкого комплекса физиологических свойств полисахаридов пробиотических бактерий вызывает возрастающий интерес к этим соединениям. В частности иммуностимулирующая функция многих экзополисахаридов создает перспективы для разработки на их основе ряда противоопухолевых, антивирусных и других препаратов.
Рассматривается также вопрос о создании на основе микробных полисахаридов препаратов, обладающих антиадгезивными свойствами относительно патогенных микроорганизмов.
Получение таких терапевтических средств может позволить значительно повысить эффективность лечения больных различными серьезными заболеваниями и снизить медикаментозную нагрузку на ослабленный организм.
Некоторые полисахариды показали свою эффективность в качестве средства, нормализующего уровень холестерина в крови пациентов, страдающих атеросклерозом. Кроме того, показана антитромботическая активность отдельных бактериальных полисахаридов, что позволила рассматривать их в качестве безопасного антикоагулянта.
Какие пробиотики продуцируют полисахариды?
Однако наиболее удобными поставщиками полисахаридов в организм человека являются пробиотики, содержащие эффективные продуценты этих соединений.
Такой подход позволяет реализовывать комплексное оздоровительное воздействие на организм, включающее пробиотическое действие полезных микроорганизмов, и биологическую активность полисахаридов, продуцируемых ими.
Поэтому пробиотики, способные продуцировать большое количество полисахаридов, имеют высокий потенциал в плане профилактики многих заболеваний, ассоциированных с микробиомными и иммунными нарушениями.
Полисахаридный слой, окружающий клетки пробиотических бактерий, значительно усиливает их шансы успешно преодолеть наиболее агрессивные участки пищеварительного тракта (желудок и двенадцатиперстную кишку) и в активном состоянии поступить в толстую кишку. Установлено, что пробиотики, продуцирующие полисахариды, отличаются повышенным антагонизмом относительно вредной микрофлоры за счет связывания клеток патогенов (так называемой агрегации) и предупреждения за счет этого патологической колонизации слизистых оболочек.
Синтез экзогенных полисахаридов является одной из отличительных физиологических особенностей мультиштаммовых пробиотиков серии «Симбитер®». В их состав введены особые штаммы молочнокислых, пропионовокислых и бифидобактерий, являющихся активными продуцентами экзополисахаридов.
Помимо продукции полисахаридов, многовидовая биомасса пробиотических бактерий характеризуется широким спектром других полезных свойств (улучшает пищеварение, подавляет рост вредных микробов, выводит из пищеварительного тракта микробные и пищевые токсины, канцерогены, мутагены, аллергены и вирусные частицы, продуцирует витамины, бактериоцины, жирные кислоты и другие биологически активные соединения, улучшает всасывание железа, цинка, кальция и других минералов). Содержащиеся в составе мультипробиотика высоковязкие полисахариды служат своеобразным матриксом, способствующим формированию за счет коадгезии (слипания) клеток их агрегатов, а также удерживающим образовавшиеся микроколонии в своей густой связывающей массе. Такая многовидовая пробиотическая структура во многом напоминает биопленки, образуемые физиологической микрофлорой в структуре микробиома человека.
Продукция полисахаридов наделяет мультипробиотики огромным преимуществом, поскольку бактериальные микроколонии, заключенные в биопленки, характеризуются более высокой устойчивостью к ряду неблагоприятных факторов (антибактериальным соединениям, пищеварительным секретам, фагам и др.).
Благодаря этому, мультипробиотики отличаются высокой жизнестойкостью и более высоким пробиотическим эффектом по сравнению с классическими лиофилизированными (высушенными) пробиотиками. За счет продукции полисахаридов пробиотические бактерии способны более длительное время сохраняться в кишечнике за счет своеобразного «прилипания» к биопленке, покрывающей эпителий.
Это, с одной стороны, лишает возможности вредных микроорганизмов укрепляться в кишечнике, а, с другой стороны, позволяет пробиотику более эффективно реализовать свой оздоровительный потенциал.
Активно продуцируемые мультипробиотиками экзогенные полисахариды не только улучшают условия для жизнедеятельности пробиотической микрофлоры, но также повышают иммуномодулирующую, антагонистическую и противовоспалительную активность препарата и селективно стимулируют наиболее полезные бактерии микробиома.
Оставить комментарий