Как нарушение баланса в организме может навредить человеку?

Человек не может чувствовать себя абсолютно здоровым, если его водно-солевой баланс нарушен. Дело в том, что в наших телах соли – источники электролитов, которые содержатся в крови и несут определенный заряд. Без них центральная нервная система не сможет передавать импульсы. Если же организм испытывает дефицит влаги, работа электролитов будет нарушена.

Водно-солевой баланс – это определенное соотношение в организме солей и жидкости. Любой перекос в этой системе может стать причиной как минимум плохого самочувствия или образования различных заболеваний.

Вода в нашем теле доставляет питательные вещества к клеткам и помогает удалить из них токсины и метаболические отходы.

При этом задача солей – удерживать часть воды вне клеток. Ведь, по мнению медиков, хорошее здоровье зависит, в том числе, от тонкого баланса межклеточной и внутриклеточной жидкости.

Этот баланс достигается за счет нескольких факторов:

ежедневного употребления достаточного количества воды;
добавления умеренного количества натуральной соли в рацион;
употребление разнообразных фруктов и овощей, богатых калием.

Содержание воды и солей

Вода – основной элемент в организме человека. Однако ее содержание неодинаково и во многом зависит от пола, возраста, количества жира и других факторов.

Средние показатели могут выглядеть так:

55% воды содержится в женском организме;
65-68 % — в мужском;
70-80 % — в теле новорожденных.

Меньше всего содержание воды в теле пожилых людей – порядка 50%.

Для поддержания этих показателей в сутки взрослым здоровым людям обычно советуют выпивать 1,5-2 литра воды. Но это усредненная рекомендация. Индивидуальную потребность организма в воде рассчитывают по формуле: 10-30 миллилитров на один килограмм массы тела.

Однако показатели могут значительно меняться, в зависимости от климатических условий, физической активности и состояния здоровья человека. Об обезвоживании обычно говорят, если траты организмом влаги превышают ее поступление.

Что касается солей, то есть, электролитов для нашего организма, то у каждого из них – своя роль. Среди необходимых для человеческого организма – калий, натрий, магний, хлор, кальций и фосфор.

Так, калий незаменим для работы гладких мышц сердца и пищеварительного тракта. Ионы кальция отвечают за сокращение мышц и правильный ритм сердца, и благодаря им происходит передача нервных импульсов. У натрия похожие функции. Кроме того, на его «совести» — стабильное давление в сосудах.

Функциональность почек обеспечивают ионы фосфора, стабильную работу нервной системы – соли магния. А сфера ответственности хлора – баланс жидкости.

«Уровень натрия может повышаться при сердечно-сосудистых заболеваниях, а вот патологии щитовидной железы приводят к снижению кальция.

Содержание солей, электролитов, как и жидкости, должно быть скорректировано, так как именно от них зависит функциональное состояние всех наших систем и органов, уровень кислотности организма, артериальное кровеносное давление, проведение нервных импульсов, а также способность к восстановлению поврежденных тканей.

Очень важно поддерживать баланс водно-солевого обмена, особенно сейчас, когда все органы и системы должны быть настолько скорректированы, чтобы противостоять любым вирусам и инфекциям. Только имея равновесие между жидкостями и электролитами, мы можем считать себя здоровыми людьми».

Альвина Сергеева

терапевт, гастроэнтеролог, физиотерапевт, врач антивозрастной медицины.

Понятие нормы в водно-солевом балансе

Для нормального функционирования всех органов и систем одинаково важно и то, сколько воды и солей поступает в организм и то, в каком количестве они выводятся. В идеале эти объемы должны быть сбалансированы.

Если человек употребляет за день 2 литра жидкости в виде еды и напитков, то в среднем 1,5 литра будет выведено с мочой, то есть, почками. Остальной объем выводится через кишечник и легкие.

Это соотношение должно быть стабильным. Только так можно избежать неприятных симптомов и опасного обезвоживания.

Причины дисбаланса

Нарушения водно-солевого баланса — это не только недостаток солей и воды в организме, но также их избыток, который проявляется, например, в виде отеков. При этом обезвоживание чревато сгущением крови и образованием тромбов. Такой риск возникает, даже когда нехватка жидкости составляет всего 20%.

Разумеется, содержание солей и жидкости в организме — величина непостоянная. Она зависит, в том числе, от сезона.

Этот баланс могут “расшатать” и другие причины:

Несбалансированный рацион (избыток углеводной пищи);
Неправильный питьевой режим;
Злоупотребление алкоголем;
Интенсивные физические нагрузки;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Разлад в работе щитовидной железы;
Болезни почек и печени;
Гормональные сбои;
Сахарный диабет;
Использование мочегонных препаратов;
Токсикоз во время беременности;
Предменструальный синдром;
Малоподвижный образ жизни;
Венозная недостаточность;
Диарея и рвота;
Повышенная температура тела.

Помимо этого, есть скрытая причина нарушения водно-солевого баланса в организме. Так, развернутый анализ на биохимию крови может показать разлад отдельных ионов плазмы крови.

Симптомы нарушения водно-солевого баланса

Дисбаланс развивается довольно быстро — в среднем за сутки. При условии, что за это время организм потратит больше воды, чем получит, или наоборот. Ведь все химические процессы в нашем теле происходят с ее непосредственным участием.

Существуют две формы нарушения баланса жидкости и солей в организме — обезвоживание (дегидратация) и отечность (гипергидратация).

Признаки дегидратации:

Налет на языке;
Неприятный запах изо рта;
Сухость кожи;
Учащенное дыхание;
Тошнота;
Боль в суставах и в мышцах;
Учащенное сердцебиение;
Потеря веса.

Симптомы гипергидратации:

Слабость;
Рвота;
Отеки;
Судороги;
Аритмия;
Обмороки.

Также должны насторожить частое мочеиспускание, чрезмерная потливость и изменившийся цвет кожных покровов. При появлении подобных симптомов лучше не откладывать визит к врачу.

Диагностика дисбаланса

Недостаточное потребление воды и, как следствие, нарушение водно-солевого баланса может привести к серьезным сбоям в работе всех систем организма.

Объем жидкости и солей в организме оценивается с помощью лабораторного исследования венозной крови. Такой анализ позволяет дать общую оценку состояния здоровья. Его рекомендуется делать после применения диуретиков, а также при заболеваниях почек.

Исследование, в частности, показывает, в норме ли содержание калия, натрия и хлоридов, которые участвуют в процессах обмена веществ, деятельности сердца, проведении нервных импульсов и сокращении мышц.

То, как именно будет лечиться электролитный дисбаланс, зависит от его выраженности.

Лечение нарушения водно-солевого баланса

Как восстановить водно-солевой баланс? Если он нарушен из-за потери жидкости, то ее восполняют, употребляя небольшими порциями. Кроме того, рекомендуются либо растворы для восстановления уровня натрия, либо электролиты, продающиеся в аптеке.

ВАЖНО: Если симптомы дегидратации ярко выражены у ребенка, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Помимо применения медикаментов, восстановление водно-солевого баланса также осуществляется с помощью специальной диеты, амбулаторного лечения и некоторых народных средств.

Прием медикаментозных препаратов

Нормализовать объем жидкости и солей в организме помогают различные витаминно-минеральные комплексы, а также гипотензивные препараты, которые влияют на водно-солевой баланс.

Традиционно они назначаются курсом на месяц, после необходим перерыв в пару недель. При необходимости результаты закрепляются еще одним таким курсом.

Химическая терапия

При недостатке солей, например, при отравлениях и дизентерии врач может назначить так называемую химическую терапию. По сути, это применение солевых растворов, восстанавливающих химическое равновесие и аккумулирующие воду в нашем теле.

И хотя такие составы для растворов доступны практически в любой аптеке, “выписывать” их себе самостоятельно не стоит. Дело в том, что принимать их нужно по определенной схеме и при строгих показаниях. К тому же, употреблять солевые растворы нельзя при почечной недостаточности, сахарном диабете и некоторых других заболеваниях.

Амбулаторное лечение

В особо сложных случаях расстройства водно-солевого баланса человеку может потребоваться лечение в условиях стационара.
В таких ситуациях для регуляции солей и жидкости в организме используются различные капельницы.
Кроме того, таким пациентам показана особая диета.

Соблюдение диеты

Соблюдение специального рациона также помогает восстановить водно-солевой баланс.

К примеру, пациенту может быть рекомендовано выпивать 2-3 литра чистой воды в сутки и при этом употреблять не менее 7 граммов соли, например, растворенной в ней. Также диета для нормализации объема солей и жидкости подразумевает употребление продуктов, богатых калием, магнием, селеном, кальцием и цинком. Это могут быть сухофрукты и орехи.

Если у человека имеются заболевания сердца и сосудов, лечебный подход будет отличаться. Так, за один раз ему не следует выпивать более 100 граммов воды, причем она должна быть без добавления соли.

Восстановление водно-солевого баланса народными средствами

В арсенале народной медицины тоже есть средства, позволяющие налаживать водно-солевой баланс. В основном, это лечебные растения.

Так для поддержания оптимального состава солей и жидкости в организме используются:

Листья черной смородины;
Петрушка и сельдерей в виде отвара;
Запаренная гречка;
Лимонно-чесночный настой.

Однако заниматься самолечением не стоит, какими бы проверенными ни были народные рецепты. Прежде, чем попробовать какой-либо из них, лучше проконсультироваться с врачом.

Краткие выводы

Водно-солевой баланс – это определенное соотношение в организме солей и жидкости, нарушение которого может привести к плохому самочувствию или к развитию различных заболеваний.
Для нормального функционирования всех органов и систем одинаково важно и то, сколько воды и солей поступает в организм и то, в каком количестве они выводятся.
Нарушения водно-солевого баланса — это не только недостаток солей и воды в организме, но также их избыток.
Существуют две формы нарушения баланса жидкости и солей в организме — обезвоживание (дегидратация) и отечность (гипергидратация).
К симптомам дегидратации или гипергидратации стоит отнестись внимательно, особенно если они наблюдаются у детей.
Баланс солей и жидкости в организме восстанавливается с помощью специальной диеты, медикаментов, химических растворов, а также амбулаторно, в зависимости от тяжести случая.

Список использованной литературы

Мима, М. Горн, Водно — электролитный и кислотно — основной баланс / Мима М. Горн, Урсула И. Хейтц, Памела Л. Сверинген. — Москва: Наука, 1999.
Боно Эдвард де Водная логика / Боно Эдвард де. — М.: Попурри, 2006.
Лебедев А.А. Диуретики и кровообращение. Москва мед. изд. 1984.
Диенко Г.И., Воротынцева Н.В., Малеев В.В. Нарушения водно солевого обмена у детей с тяжелыми формами острых кишечных инфекцией. Педиатрия. 1984.

Чем опасно «закисление» организма?

Первопричиной многих заболеваний становится нарушение кислотно-щелочного баланса в организме человека.

Об этом очень убедительно, приводя примеры и опираясь на исследования российских и зарубежных ученых, рассказала на встрече с врачами в Семейной клинике «ТАНАР» кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ, Кавалер Почетного Золотого знака «Достояние Сибири», экс.

главный врач Новосибирского областного клинического кардиологического диспансера Наталья Мезенцева.

Об уникальных свойствах цеолита, входящего в состав линейки препаратов «Литовит», помогающих организму освободиться от токсинов и восстановить кислотно-щелочной баланс, рассказала доктор геолого-минералогических наук, член-корреспондент Российской Экологической академии, директор российской программы «Здоровое питание — Здоровье нации», Председатель Совета директоров научно-производственного объединения «Новь» Татьяна Новоселова.

Возрастные болезни «помолодели». Почему?

Сегодня ни для кого не секрет, что изменение образа жизни, экологической обстановки и питания в последней четверти XX века способствовало раннему развитию признаков старения и «возрастных» болезней, в первую очередь, сердечно-сосудистых заболеваний, занимающих первое место по причинам инвалидизации и смертности. При этом, по данным статистики, 40% всех умерших составляют люди от 25 до 64 лет.

С чего начинается путь к заболеванию?

Почти все биологические процессы, в том числе и в организме человека, протекают правильно тогда, когда сохраняется определенный уровень кислотно-щелочного баланса, который характеризуется водородным показателем PH и для человека составляет 7,35. Это значит, что все системы в организме работают правильно, а ненужные вещества выводятся при помощи уравновешивающих систем – это гемоглобиновый буфер и все органы выведения – почки, печень, легкие, кожа.

Если же в процессе обмена кислотность остается повышенной, то организм начинает задействовать щелочные минералы, находящиеся в тканях и органах, чтобы предотвратить кислотное повреждение клеток и тканей.

Он «забирает» натрий – из крови и плазмы; калий – из сердечной мышцы; кальций – из костей, зубов, волос, ногтей; магний – из сосудов и нервных проводников. Другого варианта у организма нет.

Щелочные минералы вступают в реакцию с кислотой, в результате чего образуются нерастворимые соли. Они нейтральны и частично выводятся почками. Но если их много, если концентрация раствора слишком велика, то почки не справляются.

И если эти соли не выводятся полностью – мы мало пьем воды или много потребляем «вредной пищи» – то организм вынужден откладывать их внутри себя. Так образуются «шлаки».

«Закисление» организма

Когда кислот становится очень много, то происходит «закисление» внутренней среды организма, которое и становится первопричиной старения и всех возрастных заболеваний. В первую очередь, сердечно-сосудистых, потому что сердечно-сосудистая система очень быстро реагирует на все показатели.

Химическим процессом старения нашего организма является не только его заполнение не выведенными продуктами обмена и «закисление» внутренней среды, но и то, что из органов и тканей «изымаются» необходимые для обмена минеральные элементы для нейтрализации поступающих кислот.

Мы называем калий, магний, натрий, кальций, но на самом деле этих элементов гораздо больше.

Особенно чувствительно к «закислению» сердце, требующее для своей работы много энергии и активный обмен веществ, а также сосуды, внутренняя очень тонкая оболочка которых – эндотелий – крайне важна для нашего здоровья.

При «закислении» эндотелий воспаляется, становится шершавым. При воспалении появляются тромботические массы, из наиболее крупных образуются тромбы. Воспаление эндотелия – это основа для отложения холестерина, а соответственно образования холестериновых бляшек и тромбов.

И то, и другое ведет либо к медленному (если это холестериновые бляшки), либо к острому инфаркту миокарда, а в мозге — к инсульту. В сердечной мышце могут накапливаться кислотные остатки, и они также вызывают симптомы, показывающие нарушение кислотно-щелочного баланса.

Со временем, если не назначать лечения, это перетекает в серьезные заболевания.

Таким образом, «закисленность» организма и недостаточное поступление в него минеральных веществ вызывает нарушение обменных процессов сердца за счет потери калия, магния и других микроэлементов.

Снижается энергетический потенциал сердца и с течением времени приводит к развитию сердечной недостаточности, а также к токсическому поражению, воспалению внутренней оболочки сосудов (эндотелия), что является условием для отложения в сосудах холестерина и образованию бляшек. А все вместе приводит к быстрейшему развитию атеросклероза.

Что приводит к «закислению» организма?
Часто мы сами, не задумываясь о последствиях, приводим организм к «закислению». В первую очередь, неправильным питанием, избытком в нем:
— сладостей во всех видах и сладких напитков (уксусная кислота),
— хлебобулочных (и особенно сдобных) изделий,
— мяса и жиров (особенно копченого и разных видов деликатесного мяса),
— кофе,
— алкоголя,
— табака (по данным исследований, даже одна выкуренная сигарета приводит к воспалению эндотелия),
— наличие стрессов (вырабатывается соляная кислота – одно из последствий – стрессовая язва),
— неумеренное и неоправданное применение медикаментов (особенно без назначения врача).
Уникальные свойства цеолита

Основные пути восстановления здоровья при накоплении токсинов – это детосикация и дренаж, восстановление минерального обмена, восстановление иммунитета, поддержка функций органов и клеток. И незаменимым помощником в этом оказался цеолит.

Начало применения цеолита в области оздоровительного (профилактического), лечебного (реабилитационного) питания положено на основе работ Сибирского научно-исследовательского института геологии, геофизики и минерального сырья под руководством уникального ученого Василия Ивановича Бгатова.

Огромное количество исследований было проведено также в ведущих научно-исследовательских институтах Москвы, Урала, Томска, Новосибирска. Были целые программы «Цеолиты России» и «Цеолиты Сибири».

Уникальность цеолита, составляющего основу рекомендуемых сегодня продуктов Оптисорба и Литовита, в его структуре — жесткой кристаллической решетке, к граням которой рыхлыми связями прикреплены почти все элементы таблицы Менделеева.

В связи с этим продукция серии «Литовит» обладает выраженной селективностью не только в очистке организма (выведении токсических продуктов обмена), но и в способности полностью нормализовать минеральный обмен за счет доставки недостающих в данное время элементов.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Питание с преимущественным содержанием ощелачивающей пищи, с достаточным количеством микроэлементов: гречневая, пшенная, пшеничная каша, тыква, морковь, все виды капусты, авокадо, зелень, абрикосы, зеленый чай.
Регулярная очистка организма сорбентами-ионообменниками (Литовит, Оптисорб).
Коррекция минерального обмена (Литовит-М, Литоспорт, Литовит-О, Литовит-К, Литовит-Б).
Максимальная двигательная активность на свежем воздухе.
Применение дыхательной гимнастики.

Светлана Марача

Нарушение обмена веществ: симптомы, причины, лечение | Семейный доктор

Обмен веществ — это набор химических реакций, которые поддерживают жизнь человека. Все полезные элементы наш организм получает из внешней среды, в основном из пищи и воды. Нарушения обменных процессов могут негативно сказаться на состоянии всех органов и систем, поэтому требуют обязательного лечения.

Различают нарушения обмена:

белкового;
углеводного;
жирового;
водного;
минерального;
других веществ (железа, йода и пр.).

Причины нарушения обменных процессов

Существует большое количество возможных причин, среди них:

неправильное, несбалансированное питание;
гиподинамия;
наследственная предрасположенность;
физические, эмоциональные стрессы;
нарушения пищевого поведения;
обезвоживание;
интоксикации, связанные с работой на вредном производстве и другими причинами;
прием некоторых медикаментов;
химические зависимости;
заболевания эндокринной системы.

В ряде случаев имеет место сочетание сразу нескольких неблагоприятных факторов.

Признаки нарушения обмена веществ

Симптомы нарушений обмена веществ бывают различными. Как правило, о возможном недуге говорят следующие признаки:

ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
колебание веса;
повышенная потливость;
изменение цвета лица;
отеки;
нарушение сна;
неудовлетворительное состояние зубов;
боли в спине, шее, мышцах, суставах;
диспептические явления, расстройство стула, вздутие живота и пр.;
озноб или приливы жара;
кожная сыпь;
трудности с дыханием и др.

Лечение нарушений обмена веществ предусматривает обязательное дообследование и постановку точного диагноза. Под этим собирательным термином подразумевается множество заболеваний, у каждого из них свои причины и тактика лечения. Если вы обнаружили у себя похожую симптоматику, обратитесь к врачу-терапевту. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением.

Методы диагностики

Во время первичного приема врач-терапевт проведет общий осмотр, соберет анамнез и выслушает жалобы. На основании этой информации врач направит на комплексное углубленное обследование. Могут быть задействованы такие методы диагностики, как:

По результатам обследования, при необходимости, пациент направляется к узким специалистам — эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу и др.

Особенности лечения

Лечение всегда комплексное, так как нарушение обменных процессов влияет на состояние всего организма и чаще возникает на фоне хронических заболеваний.

Если причиной недуга являются врожденные генетические изменения, то терапия требуется на постоянной основе. В этом случае важно регулярно наблюдаться у врача, чтобы не усугубить свое состояние.

Так специалист сможет оценивать результаты лечения и корректировать его при необходимости.

Приобретенные заболевания полностью вылечить легче, если обратиться к специалисту на начальной стадии.

Любая терапия состоит из диагностического поиска причин заболевания и последующего их устранения. Кроме того, важно обеспечить нормальное поступление витаминов, микро- или макроэлементов в организм с помощью диетотерапии и при необходимости лекарственной терапии. Любой случай нарушения метаболизма предполагает коррекцию режима питания, водного режима, образа жизни.

Лечебная диета разрабатывается врачом, исходя из конкретного случая и профессиональных диетологических рекомендаций. В большинстве случаев нужно придерживаться рационального питания: соблюдать режим питания, отказаться от алкоголя, острой пищи, маринадов, специй, жаренных и жирных блюд. При этом питаться необходимо часто, небольшими порциями.

Важно обратить внимание на образ жизни в целом. Многие нарушения в организме запускаются в период стресса. Поэтому необходимо по возможности исключить его или научиться навыкам стрессоустойчивости. В этом может помочь психолог или психотерапевт. Следует уделять внимание физической активности, режиму сна и бодрствования.

Если нарушение метаболизма незначительное и появилось недавно, общих рекомендаций для выздоровления может быть достаточно. Однако, чаще всего, это относится к тем случаям, когда болезнь вызвана внешними причинами.

Если патологический процесс возник давно, спровоцирован генетическими (врожденными) факторами, то необходима комплексная врачебная помощь.

Так, при выявленном сахарном диабете может потребоваться лекарственная терапия совместно с диетотерапией и некоторыми физиотерапевтическими методиками, при заболеваниях яичников — гормональная терапия, при патологии щитовидной железы — прием тиреоидных гормонов или наоборот тиростатиков и пр.

В редких случаях может понадобиться хирургическое вмешательство, например, при выявлении крупных узлов щитовидной железы, осложненных кист яичников или гиперпролактинемии, связанной с макроаденомой гипофиза.

Что будет, если не лечить нарушение обмена веществ?

Отсутствие лечения может привести к тяжелым заболеваниям. Например, при недостатке железа в организме развивается железодефицитная анемия.

Это заболевание может стать причиной снижения защитных сил организма, плохой заживляемости ран и повреждений, нарушить сократительную функцию сердца, привести к дыхательной недостаточности и нарушению кровообращения в органах, замедлить синтез гормонов щитовидной железы.

Нехватка йода приводит к необратимым изменениям функции и структуры щитовидной железы, снижению интеллектуальных способностей, замедлению метаболизма и другим более тяжелым последствиям. Обезвоживание и вовсе угрожает жизни, лечить такое состояние следует в максимально короткие сроки. Именно поэтому с нарушениями любого характера важно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Могут ли эндокринные заболевания нарушать обмен веществ и стать причиной набора веса?

Среди внутренних причин нарушения обмена веществ первое место занимают эндокринные заболевания.

Нехватка или избыток тех или иных гормонов может быть связана с врожденными аномалиями, новобразованиями, воспалительными процессами, стрессом, дефицитом микро- и макроэлементов, нарушением питьевого режима, тяжелого инфекционного заболевания и пр.

Да, избыточная масса тела может быть связана с метаболическими нарушениями и эндокринными заболеваниями, но чаще появляется из-за внешних факторов — стереотипа питания в семье, хронического переедания, высокой калорийности пищи и гиподинамии.

Можно предупредить нарушение обмена веществ?

Предупредить можно только приобретенные нарушения метаболизма. Для этого следует соблюдать некоторые врачебные рекомендации:

рационально питаться, не голодать и не переедать. Отказаться от монодиет, ограничить прием мучного, жирных блюд, жареной пищи;
принимать витамины, микро- и макроэлементы по согласованию с врачом при недостаточности и, если, вынуждены ограничить употребление тех или иных продуктов;
достаточно отдыхать, спать не менее 6–8 часов в сутки;
отказаться от курения и алкоголя;
уделять внимание физической активности;
учиться противостоять стрессу или по возможности исключить эмоциональные потрясения.

Важно своевременно справляться с нарушениями пищевого поведения и при первых симптомах патологии обратиться к психотерапевту, диетологу.

Читайте также: Вывихи бедра

Лечением нарушений обмена веществ успешно занимаются специалисты клиники «Семейный доктор». Мы оказываем комплексную помощь: проводим быструю, точную, информативную диагностику, предлагаем консультации узких специалистов, необходимых для полноценного лечения недуга. У нас есть все необходимое для принятия эффективных мер — современное диагностическое и терапевтическое оборудование. Врачи клиники — квалифицированные специалисты с многолетним опытом работы.

Для записи на удобное для Вас время, позвоните по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, заполните форму on-line записи или обратитесь в регистратуру клиники.

Стоимость

Стоимость попрейскуранту,руб. Стоимость попрограмме»Близкий круг»,руб.

Прием амбулаторный (осмотр, консультация) врача-эндокринолога, первичный	2210	от 1658
Прием амбулаторный (осмотр, консультация) врача-эндокринолога, повторный	2210	от 1658
Прием амбулаторный (осмотр, консультация) врача-эндокринолога к.м.н., первичный	2470	от 1853

Нарушение кислотно-щелочного баланса

Что такое кислотно-щелочной баланс в организме.

Кислотно-щелочной баланс в организме поддерживается водой, которая составляет порядка 80 % от веса человека. Для определения нарушения баланса, мы проводим анализ крови.

Возникает нарушение рН в организме в любом возрасте, и игнорировать это явление не следует, так как оно может легко стать причиной серьёзных отклонений в состоянии больного.

С помощью кислотно-щелочного баланса регулируются все биохимические процессы в организме: дыхание, кровообращение, пищеварение, выработка ферментов, гормонов, витаминов, поддержание иммунитета и т.д.

От чего отмечается повышение показателя кислотности.

Если после проведения анализа показатель кислотно-щелочного баланса нарушен, надо выявить причину появления проблемы. Чаще всего провоцируют такое явление следующие факторы:

неправильное питание – если человек активно налегает на фаст-фуд, мучные изделия, сладкое и лимонады с заменителем сахара, рН в организме начинает быстро и значительно повышаться;
чрезмерное употребление алкоголя (пиво тоже считается);
заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, и в первую очередь сахарный диабет;
болезни сердечно-сосудистой системы;
повышенная масса тела;
наличие камней в почках;
наличие камней в желчном пузыре;
заболевания опорно-двигательного аппарата;
заболевания суставов и мышц, приводящие к накоплению в организме мочевой кислоты;
резкое падение иммунитета.

Что именно происходит в организме при наличии всех этих факторов?

А происходит неконтролируемая интоксикация, ведущая за собой накопление токсинов, которые в процессе жизнедеятельности превращаются в кислоты.

Молочная кислота. Содержание молочной кислоты повышается в организме при слишком активном образе жизни, при избыточных физических нагрузках, перегрузках у спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом;
Уксусная кислота накапливается при употреблении кондитерских изделий и жиров;
Мочевая кислота. В результате распада клеток разрушаются пурины и образуется мочевая кислота. Мочевая кислота накапливается от чрезмерного употребления мяса, дрожжей, какао. Накапливается в почках, суставах и других органах. При избытке приводит к развитию подагры, ревматизма, гипертонии, остеохондроза. Мочекаменной и почечнокаменной болезни, ослабляет деятельность сердца и способствует сгущению крови.
Дубильная кислота (танин) образуется от употребления чёрного чая, кофе, хурмы, граната, черёмухи, клюквы, орехов, бобовых, пряностей. Относится к полезным кислотам, устраняет воспалительные процессы, нейтрализует негативное воздействие микробов! В избытке вызывает склерозирование тканей;
Соляная кислота образуется от стрессов, страха, раздражения, при употреблении чая, кофе;
Серная кислота образуется от скопления газов, от чрезмерного употребления свинины, некоторых сортов сыра. Серная кислота размягчает межпозвонковые диски и в первую очередь несёт ответственность за возникающие проблемы этих, обычно твёрдых хрящей;
Салициловая кислота образуется от приёма болеутоляющих средств;
Щавелевая кислота (этандиновая) в природе встречается не только в свободном состоянии: свекла, морковь, тыква, гречка, ревень, щавель, сельдерей, петрушка. При тепловой обработке ревеня. Щавеля, шпината образуются соли оксалата К (калия) или Са (кальция), что является крайне вредным. Именно эта кислота повинна в образовании камней в почках, в появлении суставного ревматизма, артрита, импотенции, разрушении зубов, костей и появлении многих других заболеваний;
Азотная кислота образуется от чрезмерного употребления свинины, сыра, продуктов, обогащенных калием и натрием;
Никотиновая кислота имеет ярко выраженную кислотность и при избытке способствует возникновению проблем желудочно-кишечного тракта, печени, сердца, увеличения уровня сахара в крови, появлению высыпаний на коже. Образуется в основном от курения (активного, пассивного);

Итак, при накоплении кислотных продуктов (токсинов) в организме происходит закисление всех тканей организма и неизбежно развивается болезнь.

Но, существует же механизм избавления от кислых токсинов? Действительно такой механизм существует и заключается он в ощелачивании кислотных продуктов микроэлементами (химические элементы минерального происхождения, присутствующие в тканях человеческого организма).

Жизненная сила и здоровье человека заключается в щелочах, точнее сказать в щелочных соединениях, минеральных веществах и микроэлементах.
Важно своевременно выявить причину изменения кислотности и вовремя предпринять меры по её устранению.
От чего повышается показатель щёлочи.
Такое изменение показателя также может быть вызвано несколькими причинами. Основными провоцирующими нарушение факторами являются:

паразиты в организме;
заболевания кожи;
аллергическая реакция в острой форме, которая была перенесена менее недели назад;
обострение хронических заболеваний.

Также не редко сбой вызывается дефицитом в еде овощей и фруктов. Могут спровоцировать проблему и неграмотно подобранные лекарственные препараты, назначенные себе без консультации с врачом.

Как восстановить баланс.

Когда в организме повышается кислотность, для приведения её в норму необходимо употребление продуктов, которые способствуют ощелачиванию. Согласно химическим закономерностям, щелочь нейтрализует кислоту, и наоборот, что позволяет нормализировать показатели. Для понижения кислотности надо есть:

молоко;
кисломолочные продукты;
растительное масло;
сливочное масло.

Продуктами для снижения кислотности очень хорошо начинать и оканчивать день, тогда эффективность от них будет достигнута в максимально короткие сроки. Также важно исключить продукты, которые способствуют выработке кислоты.

Для снижения показателей щёлочи едят то, что повышает кислотность, и что в предыдущем случае на некоторое время надо исключить из своего меню. К таким продуктам относятся:

мясо;
морепродукты;
рыба;
яйца;
зерновые;
кондитерские изделия;
мучное;
консервированные продукты, в особенности маринады;
орехи;
сладкие лимонады;
кофе;
алкоголь – в умеренном количестве.

При правильно составленном рационе удаётся предупредить развитие отклонений в кислотно-щелочном балансе и поддержать общее хорошее состояние организма.

Нейтрализация кислот осуществляется изыманием из тканей и органов щелочных и щелочно-земельных элементов: калий (К); натрий (Nа); кальций (Са); магний (Мg); литий (Li) и др., которые находятся в организме не в чистом виде, а в виде щелочных оснований.

Калий в основном находится в сердечной мышце; Магний – в нервной системе, сосудах; Кальций — в костях, зубах, ногтях, волосах; Натрий – во всех жидкостных средах организма; Литий содержится в мозге, печени, почках, костях, сердце, лёгких.

Щелочные элементы используются буферными системами для приведения рН к нормальным показателям. Всё происходит по законам химии: щелочь взаимодействует с кислотой, в результате чего образуется нейтральная соль и вода. Образовавшиеся соли в определённом количестве выводятся из организма через почки и через кожу.

Если же количество их превышает возможности выделительной системы, или если они (при недостатке воды в организме) представляют слишком концентрированный раствор, организм не может их полностью вывести и вынужден «складировать» внутри себя.

Избыток этих «складированных» солей является токсичным для организма и в обиходном языке нередко именуется «шлаками».

Когда отложение токсинов в соединительной ткани переходит из промежуточного положения в конечное, начинается процесс отравления («зашлаковывания») организма, который лежит в основе всех заболеваний и старения.

Долговременными исследованиями было выявлено, что добиться восстановления кислотно-щелочного баланса невозможно без восстановления минерального баланса организма.

Мы используем в центре на Комендантском проспекте полный спектр лабораторных анализов, проведя которые мы выявляем нарушение баланса всех кислот и щелочей. Наши специалисты на основании результатов, выдают рекомендации по восстановлению.

Записаться на проведение исследований вы можете у наших специалистов. Клиника работает с 9 до 21 часа, без обеда и выходных.

Наши ангелы