Народные методы лечения тиреоидита

Дата публикации 14 ноября 2017Обновлено 26 апреля 2021

Хронический аутоиммунный (лимфоматозный) тиреоидит (ХАИТ) — хроническое заболевание щитовидной железы аутоиммунного происхождения, было описано Х. Хасимото в 1912 г. Заболевание чаще наблюдается у женщин и наиболее часто диагностируется среди известных патологий щитовидной железы. Аутоиммунный тиреоидит выявляется у одной из 10-30 взрослых женщин.[1]

Рассматриваемое заболевание аутоиммунной природы, и для него обязательно присутствие антител.

Впервые опубликовали данные об обнаружении антител к ткани щитовидной железы в сыворотке у пациентов с аутоиммунным тиреоидитом в 1956 году.

Впоследствии выяснилось, что аутоиммунный тиреоидит подразумевает наличие антител к тиреоглобулину, второму коллоидному антигену и тиреопероксидазе (микросомальному антигену).

Провоцирующие факторы

Сегодня принято считать, что апоптоз, то есть программируемая гибель фолликулярных клеток щитовидной железы — одна из главных причин аутоиммунного тиреоидита и других патологий щитовидной железы.[2] Предполагается, что запуску апоптоза способствуют вирусы и генетические нарушения.

Чем опасен тиреоидит во время беременности

Аутоиммунный тиреоидит у женщины никак не отражается на возможности забеременеть и родить здорового ребёнка при условии, что у пациентки нормальный уровень гормонов — тиреотропный гормон (ТТГ) до 2,5 мЕд/л, в том числе в первом триместре беременности.

При гормональном нарушении возможны следующие осложнения:

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!

Изначально, на протяжении некоторого времени, больные не высказывают никаких жалоб. Постепенно с течением времени регистрируют медленное развитие клинической картины снижения функции щитовидной железы, вместе с тем в части ситуаций будет отмечаться прогрессирующее уменьшение размеров железы или же наоборот ее увеличение.[3]

Клинические проявления при хроническом аутоиммунном тиреоидите начинают появляться с нарушением функции щитовидной железы, но в части ситуаций симптомов может и не быть.

Все симптомы аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы неспецифические, т. е. могут быть при многообразных заболеваниях.

Но несмотря на это, все же обозначим клинические проявления, имея которые следует обратиться к эндокринологу для обследования.

 

Эндогенный (внутренний) критерий наследования аутоиммунных заболеваний взаимосвязан с клонами Т-лимфоцитов.

1. Чтобы произошло развитие хронического заболевания с учетом имеющейся наследственной предрасположенности, нужно влияние экзогенных факторов (вирусных и любых других инфекций, фармпрепаратов), которые способствуют активации Т-лимфоцитов, те впоследствии активируют В-лимфоциты, запуская цепную реакцию.
2. Далее Т-клетки, кооперируясь с антитиреоидными антителами, воздействуют на эпителиальные клетки фолликулов, содействуя их деструкции, вследствие чего снижается численность правильно функционирующих структурных единиц щитовидной железы.[1][4]

Количество антитиреоидных антител при этом заболевании непосредственно отражает выраженность аутоиммунного процесса и иногда имеет склонность уменьшаться по мере увеличения продолжительности заболевания. Только присутствия антитиреоидных антител недостаточно, чтобы травмировать структурные элементы щитовидной железы.

Для реализации токсических свойств имеющимся антителам необходимо вступить во взаимодействие с Т-лимфоцитами, которые чувствительны к антигенам щитовидной железы при ХАИТ, чего не бывает при наличии обычного зоба или если патология щитовидной железы не выявлена.

В норме все клетки имеют иммунологическую нечувствительность к другим клеткам собственного организма, которая приобретается во время внутриутробного развития (еще до рождения), во время взаимодействия зрелых лимфоцитов со своими антигенами.

Любые нарушения в данном взаимодействии и синтез особых клонов Т-лимфоцитов, которые вступают во взаимодействие со своими же антигенами, и могут стать той причиной, которая приводит к нарушению иммунологической нечувствительности и впоследствии привести к формированию любых аутоиммунных патологий, включая и ХАИТ.

 

Формы ХАИТ с учетом объема железы и данных клиники:

1. Гипертрофическая (тиреоидит Хасимото). Наиболее распространена. Щитовидная железа отличается плотностью, увеличена до II или III степени. Функция железы чаще не изменена, однако в большинстве ситуаций регистрируют тиреотоксикоз или гипотиреоз. Встречается у 15-20% больных.
2. Атрофическая. Щитовидная железа в норме или незначительно увеличена, а на момент осмотра может быть даже уменьшена. Функционально — гипотиреоз. Встречается у 80-85% пациентов.

Еще одна классификация аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы:[2]

 

Фазы ХАИТ с учетом клинической картины заболевания:

• Эутиреоидная. Бессимптомное продолжительное (иногда пожизненное) течение, без изменений в функции щитовидной железы.
• Субклиническая. Если заболевание прогрессирует, то поскольку происходит деструкция клеток щитовидной железы и уменьшается уровень тиреоидных гормонов, повышается синтез тиреотропного гормона (ТТГ), который в свою очередь чрезмерно стимулирует щитовидную железу, благодаря чему организм поддерживает на нормальном уровне секрецию Т4.
• Фаза тиреотоксикоза. Поскольку заболевание продолжает развиваться, в кровь высвобождаются имеющиеся тиреоидные гормоны и формируется тиреотоксикоз. Не считая этого, в кровь попадают разрушенные части внутренних структур фолликулярных клеток, в результате образуются антитела к клеткам щитовидной железы. Когда при прогрессирующей деструкции щитовидной железы концентрация гормонопродуцирующих клеток снижается ниже допустимого предела, концентрация в крови Т4 стремительно уменьшается, развивается стадия явного гипотиреоза.
• Фаза гипотиреоза. Продолжается приблизительно в течение года, чаще всего после этого происходит восстановление функции щитовидной железы. Иногда гипотиреоидная фаза продолжается всю жизнь.

ХАИТ преимущественно протекает только с одной фазой заболевания.[5]

ХАИТ — условно безопасное заболевание, не приводящее к осложнениям только при условии сохранения необходимой концентрации гормонов в крови, т. е. эутиреоидного состояния. И, соответственно, тогда никаких осложнений не развивается. Но при наступлении гипотиреоза могут наблюдаться осложнения.

При отсутствии лечения гипотиреоза могут возникать осложнения: нарушение репродуктивной функции, выраженное снижение памяти, вплоть до слабоумия, анемия, но самое грозное и тяжелое осложнение гипотиреоза — гипотиреоидная или мексидематозная кома — возникает при резкой недостаточности гормонов щитовидной железы.[5][6]

 

Диагностика ХАИТ состоит из нескольких пунктов. Для определения данного заболевания у больного необходим минимум один большой критерий, если таких критериев не обнаружено, то диагноз лишь вероятен.[1] 

Большие диагностические критерии:

1. первичный гипотиреоз (причем возможен как манифестный, так и устойчивый субклинический);
2. присутствие антител к ткани щитовидной железы;
3. ультразвуковые критерии аутоиммунной патологии.

Пальпация щитовидной железы

Следует обратить особое внимание на то, что установить диагноз аутоиммунного тиреоидита исключительно по итогам пальпации щитовидной железы нельзя, хотя она может быть увеличена или уменьшена. Эти изменения лишь позволяют заподозрить патологию и отправить пациента на дообследование с целью постановки диагноза и назначения специального лечения.

Какие анализы нужны, чтобы определить АИТ

Для установления аутоиммунного тиреоидита необходимо сдать кровь на тиреотропный гормон (ТТГ), тироксин свободный (Т4 свободный) и антитела к тиреопероксидазе (ТПО). Если антитела к ТПО повышены, но ТТГ в пределах нормы, то диагноз АИТ носит вероятный характер.

Нужно заметить, что при обнаружении у больного гипотиреоза манифестного или стабильного субклинического, диагностирование аутоиммунного тиреоидита важно для установления причины уменьшения функции железы, но несмотря на это постановка диагноза никак не меняет терапевтических методов. Лечение заключается в употреблении заместительной гормональной терапии препаратами тиреоидных гормонов.

Использование пункционной биопсии щитовидной железы не показано для установления хронического аутоиммунного тиреоидита. Ее необходимо проводить, только если имеются узлы щитовидной железы, более 1 см в диаметре.

Важно отметить, что нет надобности контролировать в течение болезни количество имеющихся антител к щитовидной железе, потому что данная процедура не имеет диагностической роли для анализа прогрессирования аутоиммунного тиреоидита. [7]

Терапия аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы неспецифическая. При формировании фазы тиреотоксикоза достаточно применения симптоматической терапии. При формировании гипотиреоза главным вариантом медикаментозной терапии является назначение тиреоидных гормонов.

Сейчас в аптечной сети РФ возможно приобрести только таблетки Левотироксина натрия (L-тироксин и Эутирокс).

Применение таблетированных препаратов тиреоидных гормонов нивелирует клинику гипотиреоза и при гипертрофической форме аутоиммунного тиреоидита вызывает уменьшение объема щитовидной железы до допустимых значений.

В случае обнаружения у пациента манифестного гипотиреоза (повышение уровня тиреотропного гормона и снижение концентрации Т4 свободного) необходимо использование в лечении левотироксина натрия в средней дозе 1,6 – 1,8 мкг/кг массы тела пациента. Показателем правильности назначенного лечения будет являться уверенное удержание в пределах референсных значений тиреотропного гормона в крови больного.

Когда у больного диагностирован субклинический гипотиреоз (увеличена концентрация ТТГ в совокупности с неизмененной концентрацией Т4 свободного), необходимо:

1. Спустя 3–6 месяцев вторично провести гормональное обследование для доказательства наличия изменения функции щитовидной железы;
2. Когда в течение беременности у пациентки обнаружено увеличение уровня тиреотропного гормона, даже при сохраненной концентрации Т4 свободного, назначить левотироксин натрия в полной расчетной заместительной дозе сразу же;
3. Лечение левотироксином натрия нужно при постоянном субклиническом гипотиреозе (увеличение концентрации тиреотропного гормона в крови свыше 10 мЕд/л, и еще в ситуациях не менее двукратного определения концентрации тиреотропного гормона между 5 – 10 мЕд/л), но если этим больным более 55 лет и у них имеются сердечно-сосудистые патологии, лечение левотироксином натрия назначается только при отличной переносимости лекарства и при отсутствии сведений о декомпенсации данных болезней на фоне приема тироксина;
4. Показатель достаточности лечения субклинического гипотиреоза представляет собой стабильное удержание уровня ТТГ в пределах референсных значений в крови.

Если у женщин перед планированием беременности, выявлены антитела к ткани щитовидной железы и/или ультразвуковые признаки аутоиммунного тиреоидита, нужно определить гормональную функцию щитовидной железы (концентрацию тиреотропного гормона и концентрацию Т4 свободного) и обязательно определять уровень гормонов в каждом триместре беременности.[8]

Если поставлен диагноз аутоиммунный тиреоидит, но не выявляются изменения в работе щитовидной железы, применение препаратов левотироксина натрия не показано.[9] Оно возможно иногда в исключительных ситуациях внушительного увеличения объема щитовидной железы, спровоцированного аутоиммунным тиреоидитом, при этом решение принимается по каждому пациенту индивидуально.[10]

Физиологическое количество калия йодита (приблизительно 200 мкг/сутки) не могут спровоцировать формирование гипотиреоза и не осуществляют негативного воздействия на функцию щитовидной железы при ранее развившемся гипотиреозе, вызванном аутоиммунным тиреоидитом.

Питание при аутоиммунном тиреоидите

Продуктов, которые влияют на течение аутоиммунного тиреоидита, не существует. Глютен или лактоза не имеют отношения к гипотиреозу на фоне АИТ. Поэтому рекомендации по питанию для людей с аутоиммунным тиреоидитом такие же, как и для всех остальных: разнообразное сбалансированное питание с достаточным употреблением воды.

Существуют ли народные способы лечения

Аутоиммунный тиреоидит лечат только медицинскими препаратами, которые назначает эндокринолог. Отсутствие адекватной терапии может грозить опасными осложнениями: нарушением репродуктивной функции, выраженным снижением памяти (вплоть до слабоумия), анемией и комой, которая возникает при резкой недостаточности гормонов щитовидной железы.

Хронический аутоиммунный тиреоидит прогрессирует обычно крайне медленно, с развитием гипотиреоидного состояния спустя несколько лет. В отдельных ситуациях состояние и трудоспособность сохраняются в течение 15-18 лет, даже с учетом непродолжительных обострений. В фазе обострения тиреоидита регистрируются симптомы невыраженного либо гипотиреоза, либо тиреотоксикоза.

Сегодня методов профилактики хронического аутоиммунного тиреоидита не найдено.

1. Дифференциальная диагностика и лечение эндокринных заболеваний: Руководство/Балаболкин М.И., Клебанова Е.М,Креминская В.М.- Москва: ООо «Медицинское информационное агенство», 2008.- 752с.
2. Лейкок, Д.Ф.Основы эндокринологии/ Д.Ф.Лейкок, П.Г. Вайс.-Москва: «Медицина», 2001 — 504с.
3. Практическая эндокринология/под ред. Г.А.Мельниченко. Москва: Практическая медицина, 2009. — 352с.
4. Клинические рекомендации Российской Ассоциации Эндокринологов по лечению аутоиммунного тиреоидита у взрослых. Сост. Дедов И.И., Мельниченко Г.А., Герасимов Г.А., Фадеев В.В., Петунина Н.А, Александрова Г.Ф., Трошина Е.А., Кузнецов Н.С., Ванушко В.Э.
5. Эндокринная регуляция. Биохимические и физиологические аспекты: учебное пособие / Под ред. В.А. Ткачука — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009
6. Sandra M. McLachlan, Basil Rapoport. Breaking Tolerance to Thyroid Antigens: Changing Concepts in Thyroid Autoimmunity. Endocr Rev. 2014 Feb; 35(1): 59–105
7. Anthony P Weetman. The Immunopathogenesis of Chronic Autoimmune Thyroiditis One Century after Hashimoto. Eur Thyroid J. 2013 Jan; 1(4): 243–250
8. Patrizio Caturegli, Alessandra De Remigis, Kelly Chuang, Marieme Dembele, Akiko Iwama,Shintaro Iwama. Hashimoto's Thyroiditis: Celebrating the Centennial Through the Lens of the Johns Hopkins Hospital Surgical Pathology Records. Thyroid. 2013 Feb; 23(2): 142–150
9. Susan Hutfless, Peter Matos, Monica V. Talor, Patrizio Caturegli, Noel R. Rose.Significance of Prediagnostic Thyroid Antibodies in Women with Autoimmune Thyroid Disease. J Clin Endocrinol Metab. 2011 Sep; 96(9): E1466–E1471
10. Noel R. Rose. The Genetics of Autoimmune Thyroiditis: the first decade. J Autoimmun. 2011 Sep; 37(2): 88–94

Аутоиммунный тиреоидит: лечение народными средствами дома

Классическая терапия АИТ подразумевает использование синтетических гормонов. Но применение народных средств – еще один способ замедления болезни.

При диагнозе «аутоиммунный тиреоидит» лечение народными средствами будет эффективно, если болезнь перешла в статус гипотиреоза. При этом состоянии выработка гормонов щитовидной железы заметно сокращается.

Некоторые рецепты с натуральными компонентами стимулируют работу щитовидки, следовательно, влияют на уровень гормонов.

Настойка на грецких орехах

В состав грецких орехов входят вещества, стимулирующие работу щитовидной железы. Настойка на водке готовится из зеленых орехов, в которых выше всего концентрация требуемых микроэлементов:

• растапливают свежий цветочный мёд в количестве 200 мл;
• добавляют к мёду 1 л водки;
• разрезают 30 зеленых орехов на четвертинки;
• укладывают всё в стеклянную банку и убирают на 2 недели в темное место;
• периодически продукт нужно интенсивно взбалтывать;
• процеживают 2-3 раза через 2 недели полученный состав.

Принимать лекарство нужно по 1 ст. л. до еды, примерно за 25-30 минут. Делают это перед завтраком 1 раз в сутки в течение месяца. После каждого месяца необходим перерыв в 2-3 недели и повтор курса. Для эффективного лечения требуется не менее 3 курсов.

Корни белой лапчатки: настой без водки

Отличное народное средство для лечения аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы – корни белой лапчатки старше 3 лет. В большинстве фитопрепаратов содержится высокий процент этого растения, в домашних условиях можно приготовить качественный настой без водки.

Очистите пучок корней, измельчите и возьмите 2 ст. л. на 0,5 л только что кипевшей воды.

Можно приготовить настой на водке, который дольше хранится: берут 1 ст. л. корней и 10 ст. л. водки. Настаивают средство в течение 2 недель. Курс лечения – 1 месяц с недельным перерывом и повтором. Свойства полученных продуктов примерно одинаковы.

Морская капуста с высоким содержанием йода

Если функция щитовидной железы снижена, подойдут для сдерживание тиреоидита продукты с высоким содержанием морского йода. Морская капуста – отличное средство для восстановления баланса микроэлемента в организме.

При этом использовать можно не только свежий салат, но также лекарства в форме настойки. Готовить продукт нужно каждый вечер, чтобы он сохранял свою пользу:

• берут 1 ч. л. сухой медуницы;
• смешивают с 1 ч. л. морской капусты и хорошо измельчают;
• добавляют 1 ч. л. измельченного красного перца.

Смесь заливают 200 мл кипятка на 7-8 часов в термосе. Процеженный продукт принимают по трети стакана за 30 минут до еды.

Полезный китайский лимонник

При лечении аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы народными средствами часто используется настой из листьев и ягод лимонника. Для приготовления берут:

• 100 мл 70% медицинского спирта;
• 2 ст. л. измельченных листьев;
• 1 ст. л. измельченных ягод.

Настаивают смесь в течение 2 недель в темном месте, взбалтывая каждые 3-4 дня. Процеженное средство нужно принимать за час до еды в утренние и обеденные часы по 20-25 капель.

Обычно лечение длится в течение 7-25 суток в зависимости от интенсивности симптомов и вида болезни. После курса делают перерыв. Желательно пройти повторное обследование у врача и узнать о том, стоит ли пить настойку второй раз.

Сосновые почки для здоровья щитовидки

• возьмите 2 пачки сосновых почек;
• залейте их 0,5 л качественной водки;
• настаивайте в банке, закрытой крышкой, в течение 2 недель;
• полученный состав процедите, перелейте в чистую тару и храните в холодильнике.

Для Вас:  Топ продуктов для здоровья иммунной системы

Применять продукт нужно наружно. Каждый вечер перед сном настой втирают в область щитовидной железы до устойчивой ремиссии.

Трава дурнишника

Если снижена функция щитовидной железы, можно использовать отвар дурнишника. Народное средство для лечения аутоиммунного тиреоидита готовится из 0,5 л кипятка и 1 ст. л. измельченного растения.

Затем продукт кипятят на водяной бане 5 минут и настаивают, перелив в термос, 4 часа. Весь отвар нужно выпить в течение дня. С вечера на утро готовят новую порцию.

Имбирь усилит действие травы. Пряность обладает стимулирующим эффектом и положительно влияет на щитовидную железу. Принимают по 1 ч. л. вместе с теплым чаем или молоком 2 раза в день, если отсутствуют противопоказания.

Свежий дурнишник способен активировать щитовидную железу, если использовать его в салатах и других блюдах вместо зелени (укропа, петрушки) или вместе с ней.

Сельдерей от болезни

Из сельдерея можно приготовить полезное смузи для щитовидной железы:

• берут 350 г очищенных стеблей;
• выжимают свежий сок и смешивают с соком одного лимона;
• добавляют толченую облепиху – 200 г.

Полученный продукт пьют до еды, разделив на 2 порции. Принимают продукт в течение 1,5 месяцев с перерывом 7 дней. Повторяют 10-12 курсов.

Настойка с чистотелом

Для приготовления полезного лекарства нужно взять 50 г свежего чистотела и 120 г петрушки, но только молодых листиков с самой макушки. Заливают смесь 0,5 л водки и выдерживают 10 дней в полной темноте. Полученную жидкость сливают, сок отжимают, добавляют 25 мл медвежьей желчи, которую можно купить в аптеке. Принимать продукт следует 2 раза в день по 20 капель.

Сокотерапия при тиреоидите

Дополнить лечение аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы народными средствами могут свежевыжатые соки, содержащие большое количество витаминов и полезных веществ:

1. Облепиховый. Принимают в чистом виде, можно использовать свежие и замороженные ягоды. Продукт ускоряет обмен веществ и стабилизирует гормональный фон.
2. Капустно-лимонный. Смешивают 3 части капустного сока с частью лимона, принимают по утрам. Продукт останавливает распространение патологического процесса и предотвращает образование опухолевых клеток.
3. Микс из свеклы и моркови. Готовят свекольно-морковный сок с добавлением одуванчиков. Продукт стимулирует иммунитет и нормализует работу гормональной системы.
4. Шпинатный микс. Сок из листьев шпината выводит свободные радикалы, содержит невероятную концентрацию витаминов.

Шпинат можно добавлять в другие овощные соки. Дополнительно принимают фруктовые фреши: из киви, бананов, клубники.

Лечение тиреоидита в домашних условиях народными средствами будет эффективным при систематическом подходе, отказе от вредных привычек. Важно соблюдать назначенные доктором рекомендации, и тогда болезнь быстро перейдет в стадию ремиссии. При этом все процедуры должны проходить под его контролем. Рецепты представлены для ознакомления.

Шесть способов справиться с аутоиммунным тиреоидитом естественным путем

Автор статьи: доктор Венера Рамос

В этой статье:

Если вы боретесь с усталостью или неожиданным набором веса, вероятно, вас посещала мысль о том, что причиной недомоганий может быть проблема с щитовидной железой. На самом деле, это далеко не все симптомы, которые бывают при гипотиреозе, указывающем на недостаточную активность щитовидой железы.

Но щитовидная железа не может быть основной причиной ваших симптомов. Подсчитано, что 90% больных с диагностированным гипотиреозом на самом деле страдают тиреоидитом Хашимото, который также называют хроническим лимфоцитарным тиреоидитом. При этом аутоиммунном заболевании организм ошибочно атакует собственные ткани.

В случае тиреоидита Хашимото иммунная система инфильтрирует и повреждает щитовидную железу — небольшую, напоминающую по форме бабочку железу в передней части шеи.

В частности, иммунные клетки производят белки, называемые антителами, которые захватывают и нейтрализуют вещества, необходимые для выработки гормона щитовидной железы.

Сниженный в результате этого уровень гормона щитовидной железы приводит к развитию широкого спектра возможных симптомов.

Признаки и симптомы аутоимунного тиреоидита (тиреоидита Хашимото)

Поначалу симптомы могут быть легкими и едва заметными. Но со временем становятся все более очевидными. В целом заболевание предполагает медленное и прогрессирующее разрушение щитовидной железы.

Однако возможны перемежающиеся периоды, в течение которых симптомы меняются, поскольку щитовидная железа, по-видимому, восстанавливает свою функцию.

Эти изменения могут даже вызывать временную гиперактивность щитовидной железы.

• Усталость и вялость
• Беспричинный набор веса
• Одутловатое лицо
• Бессонница
• Забывчивость
• Тревога и депрессия
• Гипертония
• Периодическая потливость, потеря веса и раздражительность
• Боль в горле
• Увеличение языка
• Затрудненное глотание
• Отек в передней части шеи
• Акне
• Сыпь
• Головная боль
• Вздутие живота
• Запор
• Сухая, бледная кожа
• Ломкость ногтей
• Выпадение волос
• Повышенная чувствительность к холоду
• Боли и скованность в суставах
• Мышечные спазмы
• Жесткие и слабые мышцы
• Высокий уровень холестерина
• Женское бесплодие
• Чрезмерное и продолжительное менструальное кровотечение

Что же заставляет иммунную систему атаковать щитовидную железу?

Точная причина неизвестна, но, по-видимому, определенную роль в развитии аутоимунного тиреиоидита играют генетические факторы.

Возникновению этой болезни также может способствовать сочетание таких факторов, как возраст, пол, аутоиммунные или эндокринные нарушения.

Гены, конечно, не изменишь, но все же можно кое-что сделать для устранения возможных триггеров аутоиммунного ответа. В этом и заключается ключ к правильному лечению аутоимунного тиреоидита.

Обычные препараты от заболеваний щитовидной железы могут улучшить уровень гормонов щитовидной железы и помогают облегчить симптомы, но не решают истинную проблему — дисфункцию иммунной системы. Если вы сможете определить, какие факторы ответственны за аутоиммунный ответ, то вы сможете и естественным образом бороться с болезнью, удаляя эти триггеры.

Перечислю шесть факторов, на которые нужно обратить внимание, если вы хотите снизить аутоиммунный ответ с помощью естественных решений.

1. Дефицит питательных веществ

Для нормальной работы щитовидной железы и иммунной системы необходимо много разных питательных веществ. Когда таких веществ организму не хватает, может возрасти предрасположенность к развитию аутоиммунных заболеваний, таких как аутоимунный тиреоидит.

• Селен необходим для преобразования Т4 (неактивная форма гормона щитовидной железы) в Т3 (активная форма). Без достаточного количества селена гормон щитовидной железы остается неактивным, вследствие чего могут развиться симптомы аутоимунного тиреоидита. Кроме того, как показывают исследования, при приеме селена у больных аутоимунным тиреоидиом снижается уровень антител к щитовидной железе. Обычная начальная доза — 200 мкг. Но существует узкое окно между эффективной и токсичной дозировкой. Поэтому разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы подобрать нужную дозировку.
• Цинк: низкий уровень цинка ставит под угрозу выработку Т3, потому что цинк также влияет на ферментативное преобразование Т4 в Т3. При нехватке цинка гипоталамус испытывает трудности с измерением уровня гормонов щитовидной железы. Это ухудшает способность оганизма надлежащим образом сигнализировать о выработке гормонов щитовидной железы, когда их уровень становится низким. Рекомендуется принимать не более 30 мг цинка в день, кроме тех случаев, когда более высокая доза назначена врачом. 
• Дефицит витамина D связан с наличием антител к щитовидной железе. Все больные аутоимунным тиреоидитом должны ежегодно проходить проверку уровня 25-гидрокси витамина D. Согласно данным исследований, для оптимального функционирования щитовидной железы и иммунной системы этот уровень должен составлять 60-80 нг/мл. Что касается приема пищевых добавок с целью повышения уровня витамина D, лучше выбирать витамин D3, а не D2. Начальная дозировка обычно находится в диапазоне от 2000 до 5000 МЕ с корректировкой под контролем врача после повторной проверки уровня витамина D через три месяца.
• Железо играет ключевую роль в процессе выработки гормонов щитовидной железы. Оно тоже необходимо для преобразования T4 в T3. Чтобы определить, действительно ли вы страдаете дефицитом железа и нуждаетесь в приеме добавки с железом, вам необходимо сдать анализы на выявление: уровня ферритина, сывороточного железа, а также на степень насыщения трансферрином и общую железосвязывающую способность. Ваш лечащий врач может помочь вам интерпретировать результаты и посоветовать нужную дозировку железа.

При выборе добавки с железом обратите внимание, что бис-глицинат железа — это форма, которая обычно лучше усваивается и меньше крепит по сравнению с другими видами таблетированного железа. Если вы пьете лекарства от заболеваний щитовидной железы, не принимайте добавку железа в течение двух часов после приема лекарств, потому что железо может помешать всасыванию лекарства.

Повысить содержание железа в организме можно и за счет употребления в пищу таких продуктов, как красное мясо, птица, фасоль и темно-зеленые листовые овощи. Но имейте в виду, что железо из растительных источников усваивается хуже, чем из животных. Если вы выбираете растительные источники железа, витамин C может помочь улучшить усвояемость железа.     

2. Уменьшение потребления продуктов, вызывающих воспаление

Уменьшение воспаления в организме — цель лечения аутоимунного тиреоидита. Поэтому имеет смысл исключить из своего рациона те продукты, которые могут вызывать воспаление. У разных людей возникает пищевая аллергия на разные продукты. Больше других развитию воспаления способствуют следующие продукты:

• Глютен
• Сахар
• Насыщенные жиры
• Искусственные подсластители или консерванты
• Некоторые компоненты молочных продуктов (например, лактоза или A1 бета-казеиновый белок)
• Соевые, кукурузные, подсолнечные, хлопковые, сафлоровые и смешанные растительные масла

Ваш лечащий врач может направить вас сдать кровь на пищевую аллергию. Вы можете использовать эту информацию, чтобы отказаться от продуктов, к которым у вас повышенная чувствительность. Узнать, на какую еду у вас аллергия, можно и самостоятельно при помощи безаллергеновой/провокационной диеты.

При соблюдении этой диеты следует вывести из употребления одну категорию продуктов на три недели. Затем нужно снова добавить продукт в рацион на три дня и оценить свою реакцию. Отслеживайте любые симптомы пищевой аллергии, такие как вздутие живота, усталость, головная боль, боль в суставах, жидкий стул, запор, бессонница или изменения кожи.

Проверить можно следующие категории продуктов:

• Глютен
• Кукуруза
• Другие безглютеновые крупы
• Молочные продукты
• Соя
• Яйца
• Орехи
• Бобовые
• Моллюски
• Пасленовые (распространенные пасленовые овощи включают перец, картофель, помидоры и баклажаны)

Есть более быстрая разновидность безаллергеновой диеты: исключить из рациона все указанные категории продуктов на три недели. Затем повторно вводить в употребление каждую категорию продуктов по очереди каждые три дня. Если при повторном введении пищи никаких симптомов не возникает, то вы можете оставить продукт в своем рационе. Если симптомы все же появятся, снова исключите этот продукт.

3. Улучшение работы кишечника

Около 70-80% клеток иммунной системы находятся в кишечнике. Поэтому, улучшая работу кишечника, вы укрепляете и иммунитет.

Большинство больных аутоимунным тиреоидитом имеют пониженную кислотность желудочнго сока. При пониженной кислотности кишечник хуже всасывает питательные вещества. Бактерии и другие микрорганизмы тоже легче выживают, когда проходят через желудок в менее кислой среде. Это позволяет им закрепиться в других частях тела и вызвать инфекцию.

Бетаин HCl (гидрохлорид) — это добавка, которая может помочь повысить кислотность желудочнго сока до оптимального уровня. Ее стоит принимать с пищеварительным ферментом пепсином после употребления пищи с высоким содержанием белка. Такой подход поможет организму более полно расщеплять белки, чтобы они также не действовали как иммунный триггер.

В кишечной микрофлоре у многих больных аутоимунным тиреоидитом наблюдается дисбактериоз — дисбаланс полезных и вредных бактерий. Обычно так происходит потому, что дефицит гормона щитовидной железы замедляет перистальтику кишечника. Принимая качественный пробиотик, вы можете восстановить количество благотворных бактерий до уровня, при котором они будут держать вредные бактерии под контролем.

4. Учитывайте влияние инфекций

Существует два возможных объяснения того, как инфекция может заставить иммунную систему атаковать щитовидную железу.

1. Бактерии или другие микробы, очень похожие на клетки щитовидной железы, подвержены молекулярной мимикрии. Когда иммунная система вырабатывает антитела для уничтожения инфекционных микробов, антитела также атакуют похожие на них клетки щитовидной железы.
2. Теорию о том, как микробы проникают в клетки щитовидной железы, можно описать как эффект «свидетеля». В процессе уничтожения микробов иммунная система также атакует клетки, которые их содержат.

Инфекции, которые чаще всего ассоцируют с аутоимунным тиреоидитом, включают кандиду, микоплазму и вирус Эпштейна-Барра. Стоит проверить наличие в организме инфекций любой локализации и как следует пролечить их.

5. Снижение нагрузки надпочечников

Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваши надпочечники выделяют кортизол, который сигнализирует о снижении выработки гормонов щитовидной железы. Поэтому все схемы лечения аутоимунного тиреоидита должны включать в себя меры по управлению стрессом, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения.

Адаптогены — это природные вещества, которые также могут помогать вам надлежащим образом справляться со стрессом.

Адаптоген обладает способностью стимулировать ослабленный иммунитет и смягчать гиперактивную реакцию.

Таким образом, адаптоген помогает организму адаптироваться к стрессу, чтобы любым подходящим способом нормализовать работу всех систем и органов. Примеры адаптогенов: рейши, элеутерококк, лимонник и ашваганда.

6. Избегайте токсинов

В окружающей среде присутствует много токсичных химических веществ, которые могут нанести вред вашему организму самыми разными способами, – вызывая воспаление, нарушая гормональный фон и увеличивая риск развития аутоиммунного ответа. Избавиться от всех токсинов трудно. Но можно кое-что сделать, чтобы уменьшить их влияние на щитовидную железу:

• избегайте химических веществ, которые разрушают гормоны. Экологическая рабочая группа (Environmental Working Group, EWG) составила список химических веществ, которые могут негативно повлиять на эндокринную систему человека. Избегайте продуктов, которые содержат в своем составе: свинец, диоксин, атразин, фталаты, перхлорат, антипирены (полибромированные дифениловые эфиры), мышьяк, ртуть, гликолевые эфиры, перфторированные химические вещества (ПФУ), фосфорорганические пестициды, бисфенол А (BPA или заменители бисфенола А, такие как BPF и BPS).
• Пользуйтесь чистыми средствами личной гигиены. Многие косметические средства для лица и тела содержат вредные химические вещества, которые могут нарушить работу вашей эндокринной (гормональной) системы. Читайте состав средства и делайте выбор в пользу максимально натуральных средств. Посмотрите составленный EWG список химических веществ, которых следует избегать.
• Очищайте воздух, которым дышите, особенно если вы живете в промышленном регионе. Подумайте об установке фильтра HEPA (high-efficiency particulate air, высокоэффективное удержание частиц) дома и на работе.
• Старайтесь не использовать пластмассу для пищевых целей, избегайте контакта пластмассы с едой или напитками.  Пластмасса часто содержит бисфенол А или заменители бисфенола. Будьте осторожны и с консервами. Консервные банки часто содержат бисфенол A (хотя некоторые компании испольуют банки без BPA и информируют об этом потребителей).
• Очищайте воду. Установите фторидный фильтр для питьевой воды и насадки для душа.
• Потоотделение! Потоотделение – один из лучших механизмов выведения токсинов из организма. Занятия спортом или даже сауна могут помочь вам активизировать процесс потоотделения. Никогда не помешает обратиться за консультацией к врачу, прежде чем менять степень физической активности или посещать сауну, особенно если у вас есть проблемы с сердцем.

Конечно, некоторым больным не удастся полностью отказаться от лекарственной терапии заболеваний щитовидной железы, но есть и множество естественных способов справиться с аутоимунным тиреоидитом, которые могут помочь вам почувствовать себя лучше или даже уменьшить дозировку лекарств.

Если есть такая возможность, найдите практикующего врача, имеющего опыт лечения заболеваний щитовидной железы с использованием как народных средств, так и методов традиционной медицины.

Прежде чем менять дозировку лекарств или вводить в рацион новые добавки, всегда консультируйтесь с врачом.

Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы – лечение народными средствами

Это заболевание можно обнаружить совершенно случайно при процедуре ультразвуковой диагностики. При этом болезнь с каждым годом «молодеет», если раньше ее можно было встретить в основном у женщин уже зрелого возраста, то сейчас она поражает и молодое поколение.

Причинами развития заболевания могут быть как предрасположенность по генетике, так и слабый иммунитет.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами помогает, наряду с медикаментозными препаратами, быстрее справится с заболеванием, и повысить защитные силы организма.

 

 

Хронический тиреоидит щитовидной железы: лечение народными средствами

Народная медицина богата целебными травами и растениями, которые приходят на помощь в борьбе с самыми различными недугами. Так, при заболеваниях щитовидной железы, и в частности тиреоидита в хронической стадии, будет полезен такой рецепт:

• 50 грамм ламинарии (морской капусты);
• 25 грамм почек сосны;
• 10 перегородок ореха грецкого;
• 2-3 листика подорожника.

Все ингредиенты понадобится смешать и залить кипящей водой, в объеме 1 литр. Минут 15 потомить состав на слабом огне, и добавить пару ложек натурального пчелиного меда и тертый на терке лимон.

Дать смеси покипеть еще 15 минут, а затем остудить и отфильтровать. Принимать приготовленный отвар рекомендуется до еды, минут за 20 по 1 ложке столовой, трижды в сутки.

Курс приема составляет 5 недель.

Эффективно так же и лечение хронического аутоиммунного тиреоидита народными средствами с помощью горячих компрессов. Травники советуют приготовить его из следующих ингредиентов:

• 2 стакана сухой травы полыни;
• 1 стакан топленого свиного сала.

Траву необходимо залить горячим жиром и настоять в течение 20 минут. После чего средство использовать в виде компресса перед сном, оставляя его до утра. Длительность выполнения процедур составляет 14 дней, каждый вечер.

В терапии тиреоидита помогает и настойка из сосновых почек. Для приготовления такого снадобья необходимо:

• Купить в аптеке 2 пачки почек;
• Насыпать сырье в стеклянную банку емкостью 0,5 литра;
• Залить сосновые почки 40-градусной водкой;
• Оставить настаиваться на 21 день;
• По истечению времени, состав отжать и отфильтровать.

Приготовленным средством нужно протирать 3-4 раза на день шею там, где расположена железа. Выполнять процедуры рекомендуется до выздоровления.

 

 

Подострый тиреоидит: лечение народными средствами

При начальных стадиях заболевания принято выполнять лечение, которое направлено на устранение симптоматики заболевания. На поздних стадиях недуга, чтобы облегчить состояние больного необходимо принимать целый комплекс мер:

• Применение медикаментов;
• Местное лечение (кремы, мази и пр.);
• Иммуностимулирующая терапия.

Не последнюю роль в этом случае играют и методы не традиционной медицины. При этом большинство врачей положительно отзываются о применении фитотерапевтических методик, и признают их эффективность. Вот несколько хороших народных рецептов для лечения щитовидки:

 

Настойка ореховая

• 30 штук зеленых орехов грецких измельчить;
• Залить стаканом пчелиного свежего меда;
• Затем добавить 1 хорошей водки, тщательно состав перемешать;
• Настоять в темном местечке в течение 14 дней.

После, настойку следует отфильтровать и пить маленькими порциями до еды. Точную дозировку и кратность приема настойки необходимо согласовать с лечащим врачом.

 

Настойка из морской капусты

• Смешать 1 чайную ложечку измельченной морской капусты с таким же количеством травы медуницы и красного (стручкового) перца;
• Залить целебную смесь кипятком, в объеме 250 грамм;
• Накрыть состав крышкой и настоять часов 8.

После средство необходимо отфильтровать и принять равными порциями три раза в сутки.

 

 

Сокотерапия при тиреоидите

Это эффективный и, наверное, самый вкусный способ лечения заболеваний щитовидной железы. Для лечения необходимо пить смесь из свекольного и морковного сока, где моркови понадобиться взять в трижды больше чем свеклы. А еще рекомендуется добавить в напиток ложку какого-нибудь лечебного масла, льняного например. Так и морковный сок намного лучше будет усваиваться.

Полезен для щитовидки и микс из лимонного и капустного соков, богатых витаминами и антиоксидантами. Следует заметить, что лучше проводить сокотерапию, начиная с небольших дозировок, примерно сос толовой ложки. А затем, когда вы убедитесь, что организм нормально переносит продукт, постепенно увеличивать объем целебного «коктейля».

И помните, лечение тиреоидита занимает длительное время. Не следует ожидать положительного результата моментально. Старайтесь мыслить позитивно, придерживаться правильного питания и отказаться от вредных привычек. А перед применением любого из народных средств проконсультируйтесь у специалиста, чтобы исключить возможные противопоказания и уточнить дозировки приема лекарства.

Здоровья Вам!

 

 

Другие статьи по теме лечения щитовидной железы народными средствами: